何もかもが嫌です。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何もかもが嫌です。 何もかもが嫌です。
昨日圧倒的に父が悪いのに(父以外の家族全員父が悪いと言っているほど)よく分からないことで私が2時間以上も泣いてしまうほど怒られました。
その時からもう何もかもが嫌になりました。課題が多いだけでお母さんに八つ当たりしちゃうし、よく分からないことでキレてしまいます。もう何もかも嫌。うざい。
お母さんはとっても優しいのにキレてしまいます。もう無理です。
涙が止まりません。何もかも耐えられません。
どうすればいいでしょうか。 ピグレット＊さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年4月27日みんなの答え：4件

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大変だったね 自分の気持ちを紙にかきだして

何に怒っているのか、何が嫌なのか書き出してみるのはどうかな

無料のLINEの相談所で話すのでもOK

何が嫌なのかわかるだけでも少しかわるかも みゆさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
大丈夫ですか こんにちは。
色々大変そうですね。
辛かったら周りの信頼できる大人や、友達に相談してみてください。また、18歳までの子供が利用できる電話もあるので、ぜひ活用してみてください。一人で抱え込まずに周りの人に相談してください。
助けてくれる人は絶対にいます。 とりだんごさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
分かります 12歳中１です。
私も同じです。
お父さんの勘違いなのにすごく怒られて
３日お父さんの機嫌が悪かった事がありますし、ちょっとした事で
お母さんにあたってしまいます。

でも本等て調べてこれは成長に仕方ない事なんだとしりました。
嫌な事があったら、気分転換をして心を落ち着かせると良いみたいです。
そして、落ちついたら
いつもどうり話しかけて、謝らなくても分かってくれるみたいです。

参考になればと思います。
頑張りましょう！
長文失礼しました。 ルキアさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
うん。 自分が悪くないのに怒られるの、辛いよね。私もそういうことがたまにあります。家族に八つ当たりもしてしまいます。でも、それが悪いことだってわかってるのは人としての道を外れていないということです。無意識に八つ当たりがいちばんだめ。 納豆さん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日

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相談タイトル：「何もかもが嫌です。」