助けて…いろいろ深く考えてしまう…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

助けて…いろいろ深く考えてしまう… こんにちは。私は、深く考えてしまうことが多く、精神的に今、辛いです。私の信頼していた先生がいなくなってしまい、相談に乗ってもらう人がいなくなってしまったり、苦手な人が多いクラスになってしまったりでいいことが本当にありません。
まだまだなのに、将来、自分が就ける職業があるのか、いじめにあわないか、大人になるまで生きていけるのかということを考えてしまいます。考えてしまうといい方向に持っていくことができなく、気分が悪くなったり、食欲がなくなったりしています。
とても、とても辛くて、誰にも相談できません。誰か、私を励ましてくれませんか？
そして、考えないようにするにはどうしたらいいですか？ りんごさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年4月28日みんなの答え：14件

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いまを考えて! そんな先は誰もわかりません。だから前を見て今できることをやってください! 氷さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
わかります 私も深く考えすぎて精神的に辛くなります。すぐに先のこと考えてしまう癖が、ついてついつい先のこと考えてしまいます。提出日にちゃんと出さないと、とか学校にちゃんと行けるのだろうかとか考えてしまいます。あと私が考えすぎちゃうのは、時間通りに着かなきゃだめや夏休みが始まってからまだ数週間しか経ってないのに夏休みの明けのこと、考えてしまうことが去年ありました。それで精神的に辛くて追い詰めちゃって、消えたいと思うようになって高校を休んだりしてました。 ふわふわさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
安心してね こんにちは！
私も深く考えてしまうことがあります!
で、深く考えない方法があります!
1.違うことを考える
2.趣味のことを考える
参考になれば嬉しいです!参考にならない場合は、心で 1人じゃない!
思ってください。1人じゃないですよ。 スマイルさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
。。。 明日は明日の風が吹く

明日へ期待しよう! 美波さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日

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