地震恐怖症みたいな感じになります：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

地震恐怖症みたいな感じになります はじめまして。私は、地震恐怖症みたいな感じになります。最近は、東北の方でもよく、地震が起こってるというニュースを見て、南海トラフや、首都直下型地震が５月11日に起きると言われており、人工地震じゃないかなどとも、よく言われているのでそのことを調べまいかと思っても、気になり、調べてしまい、食欲が無くなったり、眠れなくなります。私は、熊本地震の時に震度5強くらいのを2回ぐらい体験しています。学校などで訓練などもしているけど、実際、地震が来た時に、対応ができなったり、などのことも考えるととても、辛くなります。そして、津波が来るなどとも言われており、家族と離れてしまったらどうしよう、死んでしまったらどうしようと考えてしまいます。みんな怖いのは、当たり前だけど、やっぱり怖いです。
相談と言うか、少しでも楽に考えられるようなアドバイスや共感などの声があれば、1人だけではないと、少しは安心できるのでぜひ、コメントよろしくお願いします。 そら豆さん（福岡・15さい）からの相談
とうこう日：2020年5月3日みんなの答え：11件

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大丈夫だよ 私も怖いから。
みんな一緒だよ mさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月28日
大丈夫 ちゃんとした備えをしたら大丈夫です レンコンさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年2月12日
大阪もきけん 実は、大阪もすごくきけんで大阪は、南海トラフが、おきたら死者が１２万～１８万人なるからすごくこわい ふぐはりさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月22日
怖い僕は怖いけどユーチュウブできんきゅう地震速報で検索してあの[地震です]とか[緊急地震速報です]の音に慣れています。だって怖いから。でも5.11大震災起きなかったね。でもいつくるかわからないから顔つけよう。あとあなたの住んでいるところは、しゆとちょかは大丈夫だよ。追記:今さっき、岐阜で地震があった。追追記:最近地震多いね。[緊急地震速報の音を小さくする方法があるので教えます]まずアプリ→緊急速報メール→設定→音量 k＆kさんさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年5月13日
起きたときのことって。 起きたときの事って考えればいいんじゃないんですか？
うちは静岡県っすけど。
特にかんがえたことはないっすよ。
うちの地区は家ともう一軒のみが生き残る地区ですから。
全部土砂崩れで...。
カズさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
日本は地震が多い国。 心配、不安、分かります。
胆振東部地震を経験して、今、普通に過ごせてることが幸せなことだと改めて感じました。
夜中にいきなり震度５強の揺れに襲われて、気持ち悪くなってその後北海道全域が停電、光のようなスピードで、ライフラインが次々に動かなくなっていく恐怖。
怖いし、辛い、学校にも、行けない。
ストレスがたまって、気持ち悪くなって、もうどうすればいいかわからない。

でも、それ以上に苦しんでいる人はいました。

土砂崩れに巻き込まれて犠牲になった人。
液状化で家が倒壊してしまった人。
今も避難所で暮らせざるを得ない人。

今、私たちはなんだかんだ生きている。

いま、私たちにできることを精いっぱいすることが最善なのではないかと思います。

不安もある。噂も、現実も。
そもそも日本は地震が多い国なのです。
きょうふにおびえてすごしているより、前を向いていきましょう。

SEIKAさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
私も～ 私はおととし大阪北部地震を体験しました。登校中だったのですごく怖かったです。その日は夜恐怖で眠れなくてずっと不安でした。いまも夜になると怖いし、地震きたらどうしようって思います。私は東日本大震災、阪神淡路大震災、熊本地震その他にもたくさんの大きい地震があったけど被災した人はすごいとおもう。辛いのに避難所ではみんなで協力してご飯配ったり炊き出ししたりして本当に尊敬します。それでいまは壊れたところも元通りになって日本って素晴らしいと思います。いまはコロナウイルスもあって避難所で生活したらクラスター感染が起こる確率も高いとおもうけどそんなに心配しなくて大丈夫だとおもうよ！５月１１日にくるってほんとか分からないし、うそかもしれない。怖いのはそら豆さんだけじゃない！世界中の人が怖いと思ってる。だから一緒に頑張ろ！大きい地震がもしきても頑張ってのりこえよう！長文しつれいしました。 まやさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
私も～T^T 本当に地震怖いよね…。
人工地震…だとしたら本当に起こした奴殺す勢いだわww
ごめん、ふざけた。私も東京に住んでるから首都直下型地震は本当に怖い。しかもマンション住まいで高層階って訳でもないけどエレベーター使えなくなったら外に出られないから高層難民になる…。
しかも一人の時に起こったら…と考えるとほんっとに怖すぎて気分が死ぬ…。あとYouTubeとかでよく見る地震シュミレーションみたいなのも観ると…。あと、緊急地震速報のキュインキュインみたいな音の次に鳴る女の人の「地震です」っめ声が嫌だ…。昔っから千葉とか茨城とかで地震が起こると鳴るから本当に怖い…。
でも、いつかは起こり得ること…。しっかり現実受け止めてちゃんと生きような！ さくぽよ★さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
めちゃ共感です! 地震怖いですよね… このご時世だから余計に…
今のうちに防災グッズの点検をしてみてはどうでしょう? ぴーすけさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
怖い！ 私は、ユーチューブ見てたら、間違えて、緊急地震速報の動画を流してしまいました、、、(テレンテレン★テレンテレン★のやつ)それが、トラウマになって、お風呂と2階に行く階段や、2階が怖いです。なかまがいて、よかった！
★ゆめの★さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日

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相談タイトル：「地震恐怖症みたいな感じになります」