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しんどい 生きるのがしんどくなってしまいました。
私は今中3です。
中1の時、うつ病になりかけたことがあります。その時からとても心の状態は良くなっていたし、とても幸せだと思えることが多くなっていたのですが、私は最近人に会うとすぐにイライラしてしまいます。そして家族にあたってしまい、そんな自分がとても嫌になります。一人でいると落ち着いているのに、人に話しかけられると全てうざいようなムカつくような感じがしてしまいます。
受験生なのに勉強も全然集中できなくて、そんなダメな自分が大嫌いです。何を応えて欲しいのか分からなくなってしまいましたが、聞いてもらえるだけで少し楽な気がします。また同じような人ませんか?
みるくさん(愛媛・15さい)からの相談
とうこう日:2020年5月3日みんなの答え:4件

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  • 頑張れ^o^ 生きたくても生きれない人もいます。
    人生楽しみましょう。
    めいさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月30日
  • なんとなくですけど共感できます。 なんとなくわかります。うちの家族は基本勉強してる時は話しかけてきません。なのでずっと机に向かっています。ご飯も共同生活とかめんどくさいので、ずらしてもらっています。(勉強のきりが良い時に食べる、という言い訳でですが)難しいのかもしれませんが話しかけられないような環境を作るのが大事だと思います。 かもっちさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月4日
  • 私も似てる 私はみるくさんのようにうつになりかけたことはないけど、生きたいとは思いません。
    産んでくれた親や、支えてくれた人々に失礼だけど、なんのために生きるのか分かりません。

    私の人生、つらいことなどないのになぜかと満足出来ない自分が嫌になります。

    一緒に頑張ってみましょう。

    結局自分の話ばかりでごめんなさい。
    くりようかんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月4日
  • 私も同じですよ……! 私も受験生でストレスがとても溜まっています
    一人でいたいのに、人がよって来ちゃう(言い方悪くてすいません!)
    話しかけられると、すごくいらつきます
    みるくさんの気持ち、とても分かります
    つらいですよね?

    素直に話して見てはどうですか?
    まずは信用できる人へ
    私は、今皆が話すことにいらついしまう、一人でいたい
    自分の気持ちを打ち明けはどうですか?
    私は、親友に言いました
    すると、落ち着いたらまた一緒に話そうね?
    そういってくれました
    きっと、周りの皆は優しいです
    私の周りは優しかったです

    1番は自分のやりたいことをした方が落ち着きます
    いろんな辛いことがあるけど、一緒に乗り越えましょう?


    早紀さん(北海道・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月4日
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