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治したい、、 私は性格を変えたいです。
私は、
・完璧主義
・負けず嫌い
・頑固
です。困ってるんです。
テスト勉強も、端から端までしないと気が済まないし、スポーツでも、負けられないって思いが強すぎるんです。
何かお母さんにアドバイスされても、注意されたみたいで素直に受け入れられないんです。

普段、友達とかにはあんまり見せないようにはしてます。
ただ、同じ、負けず嫌いで気の合う子を見つけると、ついつい剥き出しになってしまいます。

ストレスとか溜まってしまうんです。
小さい頃から、通知表とかに、「コツコツ努力ができる」と書かれていました。
勉強とかスポーツとかも、お陰でまあまあよくできます。個人懇談では、「もう少し息抜きとかしてもいいんじゃない？」とか言われるし、親には「効率よく勉強しなさい」と言われます。

スポーツでも、普段は涙を見せませんが、負けた時に、悔しくて泣いてしまうこともあります。

息抜きが、私にとっては怠けになると考えてしまいます。
どうしたらいいですか？ かなさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年5月4日みんなの答え：1件

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  • 無理に変えないでいいと思うよ。 さくです

    全部が変え他方が絶対いい性格じゃないと思います。
    テストで全部勉強するのはいいことだし、スポーツで負けて悔しいのは次につながるし。

    本気で変えたいなら、重く考えないことが大切だと思うよ。
    完璧主義なら、今日頑張ったことを書き出してみて「これだけ頑張ったから、休んでても怠けてないよ」って思えたら休めばいいと思います。

    休むことは大切なことだけど、それが
    「ああ、私怠けちゃってるのかな」
    って思ってストレス溜まるなら、程々にしたほうがいいかなって思うよ。         さくさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2020年5月5日
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