コロナでダラける：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかりますー 中2です！
私もスマホにのめりこんでしまいます。
前の日に、自分の明日のタイムスケジュールを書くことにしています。1時間勉強したら15分休憩みたいにして、勉強をする時間をできるだけ増やそうとしてます。
どうしても、スマホを触りたくなったらYouTubeでライブ配信などを流し見したり、音楽を聞き流ししたりしてます。 うみぃさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
私のオススメする方法! 私もやる気が出ないときがあります。
そんな時は、何も考えずに無理矢理でも5分間だけ勉強して、やる気を起こしています。5分間だけ勉強して、やる気が出たらそこから集中して勉強するというものです。

私も中1で、宿題がいっぱい出ています…頑張りましょう! 薔薇さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
あの… 答えますね!!
私も新中一です!!私の対策？みたいなのは､スクリーンタイムで制限をかけています!!
私の何時間か経ったら一部のアプリが使えなくなります。
ではではッ(^o^)/ いちご缶さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
分かります！！ 新中2です。もう13歳なんですね！1月生まれなので羨ましいです！
もう過ぎたとは思いますが誕生日おめでとうございます！笑笑

私も3月頃はずーっとスマホを見ていました。

ですが、Instagramで4時に起きているという方の投稿を見て、自分も見習おうと思い、このように過ごすことにしました。

4時半起きる、シャワー
5時トレーニング
5時半縄跳びなど
6時勉強
7時15分朝ごはん
7時45分勉強
12時お昼ご飯
13時30分勉強
18時晩御飯
19時半勉強
21時洗顔など
21時半寝る

朝早くに起きて勉強をするとすごく集中できて、最大9時間勉強できました！
まだだらけてしまうことがあるので、10時間を目指して頑張っています！！

私は｢集中｣というアプリで勉強した時間を記録しています。タイマーがついているので良いです！
すごくシンプルで便利なので試してみてもいいと思います！広告は一切ありません！

きんときさんも朝早くから勉強してみてはどうでしょうか？？
もし元々早起きだったらごめんなさい(笑) ばらさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
一緒に頑張りましょう!! その気持ちすごく分かります!私もそうでした（笑）でも、音楽をイヤホンで聞くと自分だけの世界に入り込めて凄く集中出来ますよ!!例えば好きなアーティストのまだ聞いた事の無い歌や聞いてみたい歌など、初めて聞くような音楽がオススメです!好きな歌だと歌っちゃったりしますから(笑)でも、ゲーム実況や、アニメは集中出来ないのでNGですね(--;)これは集中する方法ですが、1度実践してみる事をオススメします！ ハヤシライスさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
計画表を作る 計画表を作ると、なんだかやる気が上がります。計画通りに行かなくても、やる気が出ます。 らららさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
3秒ルールを使ってください！ こんにちは！はむです！
では、3秒ルールを使ってみてください！
ダラダラしてる時などに、まずは3秒数えて、3秒経ったら「よし！」っていきなり立ち上がり、スマホなどは置いて、机にダッシュで向かって勉強などをやりましょう！結構やる気出ますよ。
それから、勉強をやる前に、冷たい水で顔を洗って、好きな飲み物を飲んで始めるのがいいです！

でもずっと集中力が続く訳ではないので、30分やったら5分休憩、って感じでやるといいですよ！
これだけしか言えずすみませんが、頑張ってください！
では！ はむさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日
私も携帯見過ぎでしまう・・・。 私も携帯見過ぎでしまいます！
決められた時間以外はスリープにしてます。
多分どの機種の携帯でもできますよ！
やる気がでるには自分の好きな音楽聴くとか？
参考にならなかったらすみません！ 沙季さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日

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相談タイトル：「コロナでダラける」