軽度のうつ病?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

軽度のうつ病? ありゅりゅです。私はチャットゲームで困ったことがありました(心配症なので深く考えてしまう)。それは何回かこのサイトで相談したりしてて相談が使われてるか分かりませんが、そのことで最近いきなり幸せな気持ちになったり泣きたくなったりします。前までバレエやピアノが大好きだったのに楽しくないです。私はネットでうつ病の診断を7、８こやって、軽度のうつ病、ストレスを感じています。と必ず出ます。何でも悪い方向に考えすぎて辛いことがあります。周りに迷惑ばかりかけている気がします。お母さんにも相談していて最近「テンション低いね、そんなに心配?150%来るわけないよ!悪いことしてないんでしょ？」と言われますが悪い方向に考えすぎてやってはいないのに、やってはいけないようなことをしたかもと考えてしまうことがあります。前までは学校の外で遊んだり恋バナするような女子だったのに、ネガティブ思考の暗い女子になって学校で楽しく過ごせるか心配です。誰か私のこと励(はげ)ましてください。長文失礼しましたm(_ _)m ありゅりゅさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年5月19日みんなの答え：2件

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ありゅりゅさんがうつ病でありませんように うつ病になったことがないからわからないけど、私が思うにはそれは不安障害ではないでしょうか？私自身が不安障害を抱えていて、ありゅりゅさんの症状と似ているような気がします。お医者さんじゃないからわからないけど、とりあえず病院に行ったほうがいいと思います。

母がうつ病であったことがあると聞いたことがあって、同じ回答者のれいなさんと同じ様に「とても危険」と言っていました。両親に言うのは勇気が必要だし、納得してくれるかもわからないけど、言って損は無いと思います。

（ここからタメ口になります。スミマセン。）

辛かったね。私もすぐネガティブな方に考えてしまって、考えるたびに苦しくて、辛くて‥ ありゅりゅさんは誰にも迷惑はかけてないと思うよ。迷惑かけていたなら、「迷惑だよ」と誰かが注意してくれると思うから。お母様に分かってもらえなかったのはショックだったのかな？直ぐには信じてもらえないかもだけど、信じてもらえるまではとにかく口角を上げて、無理に笑ってみたり、面白くないことでも笑ってみて！「うるさい」とか言われちゃうかもだけど、私はそれで明るくなれました！頑張って！ありゅりゅさんは１人じゃないよ！ Miraiさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月21日
うつ病は危険。やばいよ うつ病は重度になると超やばいよ。これは、誰かが放っておいたりするとリスカとか自分を傷つける自傷行為をしてしまう可能性があります。ありゅりゅさん、気を付けてください。でも親に相談しましょう。そして親に病院へ連れてってもらい、うつ病の薬をもらいましょう。 れいなさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日

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相談タイトル：「軽度のうつ病?」