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気付いたらすぐ携帯… 蜂蜜です。

私は休校中にスマホ依存になりかけてしまったようです…泣 課題に集中したいんですが、すぐに携帯をいじってしまいます…。みなさんはこう言う経験ありますか?またどのように対処しましたか??是非教えてください!
蜂蜜さん(愛知・12さい)からの相談
とうこう日:2020年5月23日みんなの答え:9件

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  • わたしは…! わたしは依存とまではいかないけどいじりすぎちゃった!!
    ってことはあります!

    わたしなら親にルールを作ってもらいます!
    依存、ならないようにお互い気を付けましょう!!
    えみ^ - ^ ♪さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月26日
  • 僕の場合… 提案
    1、勉強の時だけ親にパスワードを決めてもらって自分では開けれなくする。
    2、親に預かってもらう
    3、必ずご褒美!!(語彙力なくてすいません)
    3番については、○○分集中出来たら○○をしていいや、○○分集中出来たら○○を食べていいなど
    あまりやってはいけないやり方かもしれませんが僕の場合○○ページから○○ページまでしないと夜ご飯が食べれないとか、テレビを見てはいけないなどですね。
    あまり参考になってないかもしれませんが僕の場合はこのようなことをします!!
    あまちさん(岡山・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月25日
  • わたしも− えと…スタサプとかオンラインとかやるとすぐ使っちゃってる…

    気をつけなきゃ…
    マインさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月25日
  • 私もそういう時あるよ こんにちは。ちーちゃんです。

    私もよくいじっちゃいます。だからスマホ依存症防止アプリを入れたよ
    何分間触らないって決めて、ロック始めたら、どのアプリも開けなくなるんだ。そしたら勉強に集中出来るよ!
    ちーちゃんさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月25日
  • あー!!めっちゃわかるよ!! その気持ち良くわかる!!
    ちなみにこれはスマホじゃなくてタブレットなんだけどねw
    このサイトを良く使うようになってからタブレット中毒になっちゃって!えへへ( ´ ▽ ` ) (((←おいおい。。。
    今対処中なんだ!私が今やってるのはタブレット中毒強制罰則生活。。笑
    使用時間の平均1時間を超えたら、400円の罰金を払うとか、勉強時間にタブレットしたら、次の日タブレット禁止にするとか。。
    そうすれば罰則が嫌になってタブレットしたくなくなるよ!ぜひやってみて!
    一緒に依存をストップしよ!エイエイオー!!
    参考にならなかったらごめんね!一緒に頑張ろう!ではではバイバイ!(^ω^)
    ラムネ☆さん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月25日
  • 私も今、依存になりかけていて、課題に集中できません。
    以前もそうなりかけた時は母から怒られたので、お母さんにそうだんしてみたら、どうでしょうか?
    みずいろさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月25日
  • その気持ち分かります! どうも!ゆきんこ。です!
    質問にお答えします!

    私もそういう時よくあります…っていうか今もそうです( ̄▽ ̄;)

    私は終わらなくてまじでやばい時は
    鍵がついている引き出しにスマホを入れて鍵を親や妹弟に預けたりしています!
    1時間やったら10分だけ使って良いというルールを自分で決めて、やっています!

    親にスマホを預ける事もありますが、
    あんまり中を見られたくないので
    大体は引き出しに入れるようにしています!
    でも鍵付きの引き出しがない場合は
    親に預けたりするのが1番良いと思います!

    参考になれば!
    以上!ゆきんこ。でしたー!
    ゆきんこ。さん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月24日
  • こういうのは?? こんにちは!さやなです!

    私もスマホばっかりで成績は
    落ちてくばっかりです(笑)

    そんな私の対処法は、

    1.親にスマホを預かってもらう
    2.使いすぎストップっていうアプリを使う
    3.10年後の未来を想像する など

    ~例~

    1.親に『課題終わるまでスマホ預かっとって』など親を頼る

    2.スマホのアプリです
    一日○時間使うなど設定ができてとても
    便利です!スマホ依存などの人は使ってみてください

    3.なりたい夢があるのならばそれに向かってひたすら頑張る。そして夢が叶った自分を想像する

    私はこんな感じです!
    お互い頑張りましょう!
    さやなさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月24日
  • 私もそういう時あります! 私も課題やってて、気づいたらサイト見てたっていう事がしばしばあります T T
    私だったら、「もう弄らない!」と、けじめをつけて、思いっきりビンタします(すみませんすみませんすみません)
    痛くてやる気になります(?)
    すみません!分かりずらかったですよね !
    参考になれば嬉しゅうございます〜
    りんごさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年5月24日
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