集中したくてもできない
どうも、南です。(・−・)
私は、勉強に集中したくてもあまりできません。違うものに意識が行っちゃうんです。
どうすれば集中できますか?そのせいで課題全然進んでいません。助けてください。(TT)
しかも、集中しているときに限って頭がめっちゃ痛くなったりするんです。
解決方法あったら教えてください!(>△<) 南さん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年5月25日みんなの答え:23件
私は、勉強に集中したくてもあまりできません。違うものに意識が行っちゃうんです。
どうすれば集中できますか?そのせいで課題全然進んでいません。助けてください。(TT)
しかも、集中しているときに限って頭がめっちゃ痛くなったりするんです。
解決方法あったら教えてください!(>△<) 南さん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年5月25日みんなの答え:23件
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分かるーーーーーー 私も集中できなーい
でも勉強が楽しくなると集中できるよー
でも1人でやってると集中できないから10ぷんやって10ぷん休憩
を繰り返すとイイよ
頑張って
10ぷんを20ぷんでもイイし5分でもイイと思うよー
それは人それぞれだよー
黄色さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
私のやり方! 休憩時間は15分!って休憩する時間を固定する。集中が切れるまで勉強する。
違うものに意識がいく・音楽を脳内再生してしまうみたいになったら勉強はやめて、休憩するようにしてます。 みのっちさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
これは最終手段だけど… 自分も全然集中できないです。集中出来る方法見つけたと思ったら次の日もう出来なかったり1日無駄なんかざらですよ本当嫌になりますよね。今は徹夜でTV見て、午前5時くらいから勉強します。母親に昨日怒られましたが(^◇^;)眠いので邪魔な物が視界に入ってこずうとうとした状態ながら勉強進められます。しかし起きるのが夕方になるのは必然ですがねえ。そこから生活時間戻すほうがキツそう 廃人さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
私も! 目の前に気になるものは置いてません。結構集中できます。 ダイエット中!さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
こうして! (今は勉強今は勉強今は勉強!!!)
こう思ってやってみて!私は妹いるけど… ななぽんさん(神奈川・8さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
マインも〜 集中できる音楽があるよ!きいてみたら?? マインさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
無題 私がしてる方法
○分まで勉強する。と決めるんです。その時間まで勉強できたら次は○分まで、ってしてます(語彙力)
別に時間を増やさなくていいんです。(実質時間は増えてますけどね。笑)…何て言えば良いんでしょうか
例えば2分まで勉強する!って言って2分まで勉強できたら、次は2分後まで勉強する!みたいな…((
南さんが理解力豊富な人と言うのを願います ハルヒさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
めちゃくちゃ分かる〜!! 猫ニャンです!
南さんその気持ちめちゃくちゃ分かります!!!
私の場合、○○のために(をするために)と思いながら5時間やってます。(5時間辛い〜w) 猫ニャンさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
朝やりましょう。 課題の量にもよりますが、そこまで多くないなら朝やるといいです。朝は何かに熱中できるので、早寝、早起きして朝ご飯を食べる前に終わらせるなどできれば効率爆上がりです。睡眠は頭をリセットする効果もあるので、そこまで切羽詰まっているのでなければ、午後7-8時までに寝て、しっかり睡眠をとってから臨むといいでしょう。ちなみに、音楽などは非推奨です。音楽を聴くことによる効率化は科学的にはあまり期待できないようなので、集中したいなら無音に近い環境が好ましいです。それと、ある程度細かい計画を立てるといいです。できれば書くといいのですが、自分の心の中で決めておくだけでも少しは効果があります。家族などにやることを宣言するとさらに効果が高まります。家族はあなたの味方なので、こういうときもガンガン使いましょう。それと、課題が終わった後のことを考えるとやる気が出てくるはずです。妄想でもなんでもいいので、頑張った後は自分にご褒美を与えるとモチベーションが保てます。まだ課題が残ってるのなら漫画やゲームは良くないです。何にしても、課題はやり始めなければ終わらないので、無理やりにでも始めましょう。 危険高電圧さん(神奈川・15さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日 -
いろいろです! ゲ一ムとかした後やゲ一ムをごほうびとしてやります。それから、兄弟がいるならいっしょにやったり。わたし兄弟とやってる。たまに ゆいゆいさん(長野・10さい)からの答え
とうこう日:2020年5月25日
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