給食を減らすとき・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

給食を減らすとき・・・ 中2の彩花です!

私は元々偏食＆少食で会食恐怖症のような症状があります。

給食がほとんど食べられないです(先生はわかってくれてます!!)

いただきますをしたあとに減らす人は減らしに行くのですが、
減らすところは廊下側にあって、私の席はそこから1番遠い窓側なんです！！！

私は減らすものが多いので2回に分けて行きますが、そのときみんなの前を通るので視線がどうしても気になります…
気にしないように減らす方法ありますか、？
教えてください！(涙) 彩花さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年5月30日みんなの答え：8件

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わかるー わかります。
私も通る時凄く怖いです。いつ、「今日も減らすのー？」って聞かれるか…考えると不安になりますよね。私は、通る時今の事を考えるのではなく、自分の中だけ考えるようにしています。（妄想）例えば、いっぱい食べれる自分を想像したり、自分の好きなアニメとか…とにかく、一緒に頑張っていきましょう！ エリカさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2020年6月4日
そうねぇ・・・ 次の席替えまでガマン！そして席替えの時に一番近い所がいいです！って言って！そしたら大丈夫だよ！頑張ってねΣｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ ライさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2020年6月3日
同じですね 私も会食恐怖症の症状があるのですが、先生には、減らすこと分かってもらえてるのなら、周りの喋りやすい子に、自分会食恐怖症なんだーとか気軽に言ってみて、減らすことは悪くないから頑張ってください
私も同じように悩んでいたけど友達に話してみると少しは楽になりました！会食恐怖症は、なかなか皆知らないから大変ですよね。友達にも少食の子がいたんですけど、私は、その子と一緒に減らしに行ってました。回数は、違うかもしれないけど、安心は、できましたよ一緒行くのもいいかもしれません！ ﾘさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日
ウサちゃん 私が小学生の時の話だけど。
いいなぁ私減らすことしてもいい学校じゃなかった！
だから無理やりだべて吐いてしまったことがあって恥ずかしかった。
その日から、先生許してくれたけどまた違う先生になるとみんな遊んでるのにずっと食べてたなぁー掃除の時間まで食べてたし。
でも給食の先生と仲よかったから内緒で残す日が多かったです！
教室でどうせ一人でしたしバレなかったです！ カナさん（北海道・16さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日
年下からすいませんm(._.)m その気持ちわかります(私は増やす方なんですけど,,,)
増やすとなんか周りからめっちゃ食べるじゃんとか思われてないか不安です
減らす方もきずかれたくないですよね
なので私は皆いっせいに増やしたり減らしたりしているときにいくと皆一緒なので周りからの視線を感じにくいかなぁと思ってそうしています
２回目行くときは少し時間を空けていくと良いかもです
彩花さんの学校も、もしそんな感じだったら試してみてください
参考になったらうれしいです
参考にならなかったらすいません＼(__) いちごさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日
わかるー！！ わかる、、その気持ち！
席変わりたいって先生に言えばいいと思う！

じゃあまたー！！ えみ^ - ^ ♪さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日
そういうときは！ 担任に席ずらせって言うとかえてくれるよ！
私背低いし目悪いからめっちゃかえてもらった！！ マインmineさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日
私は… 私もそういう感じです…
もうみんなに知れ渡ってたので堂々としてました…
でもたまに「減らす量多くね」とか言われる事もあるから気をつけて(´；ω；`) すいむぅ。（裏垢）さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月31日

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相談タイトル：「給食を減らすとき・・・」