教室にいるのが辛いよ・・・
初めまして ルビーです。
私の学校は登校今日で4日目ですが
教室にいるっていうかみんなといると
苦しくなってビクビクもしてます。
これはどんどんそうなっていきます。
それに被害妄想もたまに激しくヒソヒソ話とか自分の後ろで話をしてる人が
私の悪口を言ってるんじゃないかとか
思って余計苦しくなります。
周りにはばれないように猫を被ってますが長くは続かないと思います。
学校は休みたくないので毎日登校
してます。いい方法はないですか? ルビーさん(茨城・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月2日みんなの答え:4件
私の学校は登校今日で4日目ですが
教室にいるっていうかみんなといると
苦しくなってビクビクもしてます。
これはどんどんそうなっていきます。
それに被害妄想もたまに激しくヒソヒソ話とか自分の後ろで話をしてる人が
私の悪口を言ってるんじゃないかとか
思って余計苦しくなります。
周りにはばれないように猫を被ってますが長くは続かないと思います。
学校は休みたくないので毎日登校
してます。いい方法はないですか? ルビーさん(茨城・14さい)からの相談
とうこう日:2020年6月2日みんなの答え:4件
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だいじょーぶ!! ルビーちゃんの悪口じゃないと思うよー!! えみ^ - ^ ♪さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
私もです...! 私も人の目とかがすごく気になったりしてしまいます...
辛いですよね分かります(;>_<;)
私は、本に書いてあったのですが
「誰かがお前のうわさしてると思うって?ちょ、お前有名人じゃん」
という言葉と、学校に行けたら自分をほめてあげるというような感じで毎日頑張ってます(^-^)/
あとは、学校でがんばった分、家ではゆっくりする!とかでがんばってます(^∇^)
お互い大変ですけど、頑張りましょうね!
なんか上からですみません(>_<) 文月海花さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
大丈夫 陰ロはきっと言われてないです!自信持って!! マインさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
大丈夫です MAYUですきらーん(☆▽☆ )
私もプレッシャーや、人になんかされてるかもというのが、
昔(今もだけれど)ありました。やっぱり、自信を持つといいです。本当に、効きます。自信を持つのは,
まずは、私って天才。と思って、陰口をいわれてるかも、と思ったら『きっと、私のことをほめてるんだわ』と考えます。←語彙力w
するとめちゃくちゃよくなります。
年下がすみません<(_ _)>
自分にじしんを! MAYUさん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日
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