怖い
学校のことで悩んでいます。
私は、ちょっとしたことで人一倍心配したり、不安になったりします。
学校のことで不安なことがあったりすると、不安に思っている事が怖くなってきます。
「怖い」という気持ちに変わってきます。
不安だし、怖いし学校に行くのが嫌になります。
辛いです。どうしたらいいんでしょうか。 LOVEさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年6月2日みんなの答え:6件
私は、ちょっとしたことで人一倍心配したり、不安になったりします。
学校のことで不安なことがあったりすると、不安に思っている事が怖くなってきます。
「怖い」という気持ちに変わってきます。
不安だし、怖いし学校に行くのが嫌になります。
辛いです。どうしたらいいんでしょうか。 LOVEさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年6月2日みんなの答え:6件
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心の休息期間を… 僕はそのような経験はないのですが、個人的な考えは「怖い」というものが頭から消えるまでは学校には行かない方がいいと思います。一度心を落ち着かせ、精神が安定してきたら再び学校へ行ったら解決できると思います。 俺様だ!さん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
わたしもー!! 楽しいことを中心に考えるようにしよ!! えみ^ - ^ ♪さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
.*アドバイス*. 悪いことじゃなくていいことを考えて!! えみ(*´꒳`*)さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
そうですね。私もです。 私は、色々な人に気を使いすぎて安心して過ごせず、いつも腹痛を起こしていて辛いです。
そんな時にはそういうことをすべて忘れて何か一日の中で楽しみなことを探したり、作るのはどうでしょう?
投稿主さんは中学生でしょうか?中学生なら小学生の頃より色々難しくなって不安でしょう。みんなあたかも普通に過ごしていて凄い!って思います。でも、みんな心の奥では不安です。だから、たくさんの人を頼っていきましょう!人は一人では生きていていけませんから。(長文失礼しました。) もるもっとさん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
あ〜分かる! 楽しむことに集中したらどうかな? マインさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
まったく同じです(;A;) こんにちは。えびにゅです!私も全く同じ悩みを持っています(;A;)別にいじめられてるわけでもないし、友達がいないわけでもないのに、学校に行きたくなくてひたすら怖いです...でもそういう時に!私は韓国のアイドルが好きなので、「学校が終わったら、自分の好きなアイドルの動画見よう!」とか考えてます!学校の後に自分へのご褒美などをつくってみたり、ストレッチしてリラックスしてみたり、好きな食べ物を食べたりする時間をつくってみてください!それでもまだ行きたくなかったりするのであれば誰かに相談するのもおすすめします!誰かに話すだけで少しでも気持ちが軽くなりますよ! えびにゅさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日
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