理由もなく辛いときは何すればいいですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

理由もなく辛いときは何すればいいですか？ 最近、理由もなく病みます…。

春から高校生の女子です。

何で病むのか、何が悲しいのか分からないのに涙がでてくるんです

新しくできた友達と放課後遊びに行った帰り道のバスで一人で泣いたりしちゃいます
遊んだときは楽しかったはずなのに…

あと、私は持病を持ってるんですけど、まだ新しい友達に言えてません

体育の授業も本当はやってはいけないんですけどそんなこと言えないのでムリしてやってます。

それも辛いです…

私はタイプ的に病む。とか泣く。とかの人間じゃなくておちゃらけでいつもヘラヘラしてるって感じなので中学の友達にも親にも誰にもこのことを言えません。

本当は辛いのを分かって欲しいし、話も聞いて欲しいのに言えないんです。

もう何もかもが嫌で嫌で仕方がありません。

授業中や、友達と遊んでるとき、ふとした時に心の中で、死にたい…消えたい…って思っちゃうんです。

誰か助けてください… アイスクリームさん（鳥取・15さい）からの相談
とうこう日：2020年6月10日みんなの答え：5件

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同じです 私もなぜか分からないのに胸が苦しくて、泣いて、寂しいって感じるんです
死にたい、消えたいって思いますこんな自分が嫌って。
YouTubeの病みラジオってゆうのを見てみてください。何か助けになるかもしれません 苺の王子たち推してます。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月12日
病んでしまうのは季節のせい はじめまして、アイスクリームさん。
まず、ここで吐き出してくれてありがとうございます。
少しでも力になれるように頑張ります。

きっと、理由もなく病んでしまうのは季節のせいです。アイスクリームさんのせいではありませんよ。低気圧が停滞しているこの季節は、何となく気持ちが重い、しんどい、つらい、消えたい、と誰しもが思ってしまいます。このことを知っておいてくださいね。

次に、体育を無理にするのはあまりよろしくないかと思われます。これは、少し勇気を出して先生に伝えてくださいね。お願いいたします。

次に持病のことですが、伝えていないことでアイスクリームさんが辛いのならば、こちらも勇気を出して伝えたほうがよろしいかと思われます。ただ、残念ながら私にはその持病がどのようなものなのかが分からないので、これ以上のことはアドバイスすることができません。ごめんなさい。

最後に、アイスクリームさんの問題が少しでも解決できることを心からお祈り申し上げます。

オオムラサキさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2020年6月11日
わたしもそうだった！ 去年のわたしと全く同じ！！
わたしはあの時ストレスがたまりすぎてああなってたから、
多分アイスクリームちゃんもストレスだと思うよ！
何か自分が好きなことを見つけてみたら楽になるんじゃないかな！ えみさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月11日
漫画はぐちさんっていう漫画を読みます。作者の思いが伝わってきて、私も頑張ろうって思えるんです。 戦慄のタツマキさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月11日
病院に行ってね。 私も同じような症状で悩んでいて、親に相談して病院の心療内科に行き薬を服用しています。病院でカウンセリングを受けた事があって、悩みを聞いてくれましたよ。
親に相談して、病院に行ってね。 朝子さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月11日

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