激しい運動って?
女子の方に聞きたいです!
本題に入ります。
生理中って「激しい運動は控えたほうが良い。」って言うけど、どこからが激しい運動ですか?
できるだけ多くの方から聞きたいです!
あんちゃんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年6月13日みんなの答え:10件
本題に入ります。
生理中って「激しい運動は控えたほうが良い。」って言うけど、どこからが激しい運動ですか?
できるだけ多くの方から聞きたいです!
あんちゃんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年6月13日みんなの答え:10件
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えっと... PINKです。
動き回ったりする運動が激しいと思うよ! PINKさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
うーん 生理痛がひどかったら控えてもいいと思うけど、私は普通に運動してるよ。陸上部に入ってるけど誰も生理で休んでないよ。夜用ナプキンつけたら漏れにくいよ! みかんさん(奈良・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私の場合 私の場合は、走ったり、とんだりしない。特に長縄。 ハートさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私的には・・・ 私的には、準備運動とか、ちょっとした走り込みは逆にスッキリするから全然OKだと思う!でも、競技を始めるってなると激しい運動かな?例えば、バスケをやるとか。女子だけでも少し体当たりしたりするから、ちょっと激しいかなーって思います。あとはテニスとか水泳とか。結構体を動かすのが激しい運動だと思います!有酸素運動はやめた方が良いと思います。 らりるれろさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私の基準は... こんにちは!猫にゃんです!
私の基準だと...
長距離走
水泳
とかかな〜! 猫にゃんさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私は... どーも、はるかでーす。
私の基準は、走ったり飛んだりする運動かな!
縄跳びとか、バレーボールとか、マラソンとか。
私が思う激しくない運動は、ヨガ、ストレッチ、ウォーキングとか。
参考になればうれしいです。 はるかさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私の基準は! 私の勝手な基準ですが、長距離走とか水泳とかですかね?量が多いときは、縄跳びとか短距離もやめておいた方が良いと思います!
とりあえず、無理しなければ自分ができる範囲で大丈夫ですよ! なな助さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
私はこう思ってますー 人それぞれ体質違うからこれといったことは無いけど
私はすごく暑い日でもない日に汗だくになるような運動は激しい運動、と捉えてます!
参考までに! 心配性のせつーさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
長距離とか 縄跳びとかダンスとかかな。長距離とかかな。
量が少ないなら運動していいよ みみみのいもうとさん(岩手・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日 -
答えるね ダリアです
激しい運動とは…
・水泳
・素早く動く
・ずっと動く
の3つだと思うよ。
私は水泳以外なら生理痛も軽めだしやっちゃうよ! ダリアさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年6月14日
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