運動不足がバレない方法を教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

運動不足がバレない方法を教えてください 休校が明けて明日から部活が再開します。顧問の先生がやってなかったらバレるよと言っていました。ソフトボール部なのですが休校中あまり運動をしていなくておそらくすごく下手になっています。短時間でブランクの分を取り戻せる方法はないですか？あれば教えて欲しいです
私がやらなかったのが悪いのですが何とかしたいです。 ミーさん（広島・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月17日みんなの答え：3件

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中2女子 私もソフトボール部で、休校中ほとんどなにもしてませんでした！汗
なので、部活が始まる前日に
・素振り(感覚が戻るように、納得いくまで)
・キャッチボール(強さは気にせず、コントロール・肩慣らし重視で)
だけでもしましたよー！
それでも部活のとき上手くいかなかったら、
自主練はやれる事に限りがあるから～
というような雰囲気で良いじゃないですか？笑
まあ、これからはお互いちゃんと自主練しましょうね！！（＾Ｏ＾☆♪ ふうさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月20日
私もだよ！ 私も運動不足で焦った経験があります。

もうどう足掻いても無理だと思ったので、いつもの倍練習を頑張りました。

結果顧問には何も言われませんでした。きっと、運が良かったんだと思います。

もう、がむしゃらに頑張るしかありません！バレたらバレたでしょうがないです。応援してます！ 花さん（富山・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日
運動運動不足な人多いと思います！ マインさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日

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