生理が怖いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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答えるよ～ 1.体を温める事かな！特にお腹とか！お腹の痛みが和らぐよ～^_^あと、軽い運動は気分がスッキリするからオススメ！

2.頭が痛くなる、お腹(下の方)が痛くなる、イライラするなど。酷い人は吐き気がしたり、気持ち悪くなったりする事も、、、泣。 らりるれろさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月23日
私も怖かった なっっっっっtです。

私は、生理中、ヨガをして、リラックスするよ！

2.私はあまり症状は出ないんだ。
でも、たまに下痢気味になったり、お腹が痛くなったり
その日によって違うから、酷い時は、ゆっくり休むようにしてるよ！

生理についての本とか読んでみるといいかな？ なっっっっっtさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月23日
誰だって最初は怖いよ！ 心配性のせつーです。

1、生理痛ということかな？それであれば痛み止めを服用したりですかね、、
経血の量を減らしたいというのであれば残念ながらできません。人それぞれですので、多量の人もいれば少量の人もいますので、自分の生理のタイプに慣れていくしかないですかね、←でも絶対慣れます。大丈夫です！！安心してください！！
2、生理の時は
頭痛、酷い人は吐き気、腰痛、生理痛、イライラしたり感情のコントロールが難しくなる
生理前は
織物が出てきたり茶色っぽくなる
お腹が重かったり張っている感じがする
などですかね、、でも本当に人それぞれです
なので、初経を迎えたら自分のタイプを知って、それにうまく対処していくという感じだと思います。！
参考になったら嬉しいです！！
長文失礼いたしました 心配性のせつーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月23日
答えます! PINKです。
①生理痛が酷い時に体を温めるとラクになるよ!
②生理中に起こる症状は
お腹が痛くなる
頭が痛くなる
腰が痛くなる
眠くなる
イライラする
など...
人によっては、生理中に症状が起こらない人も。 PINKさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年6月23日
怖がらなくていいんだよ！ りなりなです。

生理ってみんな超痛いーとかつらいっていっているから、不安になるよね…
でもね、辛い人もいれば生理痛ない人もいるしひとそれぞれだから、怖がらなくていいんだよ！！
私も、生理痛重いほうだから、説得力ないけど(;^_^A アセアセ…

１生理痛のなかでも腹痛の時は温めるとよくなります！

２腹痛(下腹部が痛い、ちくちく、重い痛み、鈍痛)
頭が痛い
腰がだるい、痛い
イライラ
情緒不安定
などです りなりなさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月23日

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相談タイトル：「生理が怖いです。」