ランニングについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ランニングについて こんにちは！あまかわちゃです。

私は小学生の頃は持久走等学年10位以内に入るような体力を持っていたんですが、中学に入ってから文化部に入ったことで体力がなくなりました、、
去年は好きな人が違うクラスだったのでめっちゃ運動できないのはバレませんでしたが今年は同じクラスなのでちょっとでもいい自分を見せたくて
なのでランニングを始めようかなぁと思っています！
ですがいつ走るべきなのか分からなくて笑
夕方走ろうと思っても週4で夜に塾があったりで無理な日が多いんですよね、、
皆さんはいつ走ってますか？？
あとどれくらいの距離を何分くらい走ってるんですか？
ちなみに走るのは苦手ですが過去に陸上をやっていたので走ることや陸上競技は好きです、、！ あまかわちゃ。さん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月26日みんなの答え：2件

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ランニング！ こんにちは夢です。

学年10位かぁ…すごいですね。
朝走ったら人も少ないし、晴れている日だったら風が気持ちいいですよ～！

私は朝走っています。夜走ると暗くなってきたら少し怖いかも………です。(あくまで私の意見)
私は毎日5～6キロ位走っているけど久々なら…… 筋肉痛になるかもだから週4日とか何日おきかにしたら～続けられると思います
(なんか年下なのに上からごめんなさい)*ﾔｸﾆﾀｯﾀｶﾅ? ゆめさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月30日
ランニング 学年10位以内なんて……いいな（努力しろ）
夕方走るのが難しいなら朝イチとか！どうですか？絶対気持ちいいと思います。
私は今無職（習い事ないんですY…）
なんで、夕方または朝に走ってます。
距離は……家から近くの川まで（あ、やべこれ住所ばれるぞ）
大体2キロ位だそうで、これを往復して15分～25分程です。
では！ みじんぎりさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月28日

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