不登校の自分
中1秋から不登校です。
理由は頑張りすぎで倒れたのと毎日頻繁に起こる過呼吸。それでも頑張ってたらついには体が動かなくなったからです。
精神科に入院するかも迷いました。
でも少し抵抗があったしかなり時間かかるのでやめました。
今精神科に通って薬毎日飲んで4.5ヶ月経ってやっと動ける、少し勉強できるくらいまでに回復しました。
ですが、自分では動けるなら人より努力しなよって自分を追い詰めてしまいます…
でもどれだけ頑張っても1日3時間ギリいけないくらいの勉強しかできません…
私としては1日12時間とかできれば自分を認めることができます。
塾もフリースクールも適応指導教室も行けず全て独学です。今の状況じゃ正直無理です。
でも動ける事実がある限り自分を責めてしまいます、毎日「不登校 ずるい」などと検索してしまいます。
受験も将来も心配で不安で寝れません。
これじゃこの先生きる自信ないです。
どうすればいいですか… かなさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年7月7日みんなの答え:18件
理由は頑張りすぎで倒れたのと毎日頻繁に起こる過呼吸。それでも頑張ってたらついには体が動かなくなったからです。
精神科に入院するかも迷いました。
でも少し抵抗があったしかなり時間かかるのでやめました。
今精神科に通って薬毎日飲んで4.5ヶ月経ってやっと動ける、少し勉強できるくらいまでに回復しました。
ですが、自分では動けるなら人より努力しなよって自分を追い詰めてしまいます…
でもどれだけ頑張っても1日3時間ギリいけないくらいの勉強しかできません…
私としては1日12時間とかできれば自分を認めることができます。
塾もフリースクールも適応指導教室も行けず全て独学です。今の状況じゃ正直無理です。
でも動ける事実がある限り自分を責めてしまいます、毎日「不登校 ずるい」などと検索してしまいます。
受験も将来も心配で不安で寝れません。
これじゃこの先生きる自信ないです。
どうすればいいですか… かなさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年7月7日みんなの答え:18件
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だいじょうぶ ゆっくり少しづつがんばっていけばいつか学校に行ける曰がくるよ!がんばれ!! ユッキ一さん(長崎・10さい)からの答え
とうこう日:2020年7月10日 -
無題 たぶん、1日12時間勉強したところで、自分を認めることなんて出来ないと思います。
1日12時間勉強したところで、今と何も変わらず、同じように人と比べて自分を責めるだけの生活が続くだけです。
だって今までもそうだったのでしょう?
頑張っても自分を認められないからさらに頑張って心身ともに不調。
それでどうして、もっと頑張ったら自分を認められるなんて思えるのか謎です。
今までのことから考えても、どこまで頑張っても自分を認められないに決まってます。
あなたを責める意味合いで書いているのではなくて、見つめるべきものが違うのではないかという話です。
自分を認められない理由も、努力しないといけないと自分を責める原因も、もっと違うところにあるのではないですか?
例えば、保護者の問題とか。
自分がこういう人間なのは、自分をこういう風に育てたやつが原因…ということもあるかもですよ。
自分を責める人は、自分にばかり注目する分、ある意味人に無関心だけれど、少しは人の悪いところにも目を向けられるようになるといいですね。 匿名さん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2020年7月8日 -
焦らなくてもいいよ。 私も不登校です。(入りがこれ)
まずは、毎日お疲れ様です。
今日ぐらいは少し休憩しませんか?
勉強は少しずつでもやれば
すぐに追いつきますよ。
(私は2年分ほど溜まってます。)
そして不登校はずるくないです。
みんなは辛くても頑張って
行ってるんだよ!?とか言うやつは
はっ倒しましょう(口が悪い)
頑張りすぎて倒れたんですよね?
なら頑張りすぎた分、休みましょう。
気持ちを落ち着かせましょう。
自分を責めてしまう気持ちはよくわかります。
少しだけ自分に優しくなってみませんか?
何を言いたいかわからなくなってきました。
不安なことは何も考えず
今は楽しいことをして休憩しましょう。
落ち着いてきたら、少しずつ
元の生活を取り戻していきましょう。
あなたには生きる価値があります。
あなたはこの世を生きるために
産まれてきたのですから。
あ、長文失礼致しました。 わたさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2020年7月8日 -
良いんだよ、かなさん! こんにちは。私はアロエ☆と申します。かなさん、初めまして。今日から宜しくお願い致します。
辛いですよね。
無理しなくて良いんですよ。大丈夫です。
未来のことはまた後で考えてください。
今、大事なのは「今」なのです。
「今」というものを1番大事にして下さい。
過去のことを気にしすぎても何も変わらないです。過去は戻せないからです。
未来のことを気にしすぎても何も変わらないです。未来を変えることは「今」にしかできないからです。
過去も未来も、変わることはないんです。
「今」をどう生きるかによって、過去に起こした出来事だって笑えるようなことになるかもしれません。未来を変えられるかもしれません。
今、1番大事なのは「今」なのです。大事な「今」を大切に生きて欲しいです。とにかく無理は禁物です。
「今」を大切に生きれば何も気にすることなんてありません。
長文失礼致しました。 アロエ☆さん(選択なし・9さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
わかる! 大変だけれど、勉強は凄く頑張っていると思うよ!
ストレスが溜まっているから、ゲームとかで楽しい事をしたり、ペット買ってみたら?効果的だよ!
ハムスターとかならお世話も簡単だから!
るっちさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
こんにちは こんにちは、12歳です。
私が一言で言うと、自分をキツくみすぎではないでしょうか。
1日3時間だろうと12時間だろうと勉強していることに変わりはないんです。
これは、私の学校の先生が言っていたことなんですけど、
『大切なのは勉強した時間じゃない!勉強を続けられるかだ!』
と、かなさんにはこの言葉が1番あてはまるのではないでしょうか。
正直、私も今年受験で、すごく不安です。
でも、私は努力しているから大丈夫!と思うと、安心してテストに挑めるんです。だから、かなさんも自信を持ってください。
みんな、頑張っています。
ps 落ち着くおまじない 手のひらに人という漢字を三回書いて
口にパクッと食べると落ち着きますよ。
ルカさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
私も似てます 私も去年から教室に行けない日も多い、ようは保健室に登校する感じの生活でした。
何故いきなり教室に行けなくなったかは分かっていませんが…
いきなり吐き気がしたと思ったら周りの声が凄く大きく聞こえてトイレに駆け込んだのが始まりですね。
今は精神科の薬を毎日飲んでいるからか大丈夫そうです。
きっといつか普段通りになる日が来ることを一緒に陰ながら応援してます!FIGHT RUNA❦さん(宮城・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
頑張らなくて大丈夫! こんにちは!年下からすみません。。。
話をみていくと、かなさんは頑張り屋さんだということがよく分かります!!でも、少し頑張り過ぎてるのかもしれません。
体が悲鳴をあげていますよ。
だから、少しの間は頑張らなくていいんです。
かなさんは今までよく頑張ってきました。でも、今は頑張らなくていいんだよ!
自分の好きように。疲れない程度に。自分の体を大切に。今を大切に。
にんじんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
ガチでクソっぽい不登校のお話 さいたまです!
いや、12時間勉強て...。登校してる人達より勉強することになりますよ!?6、7時間くらいでいいんじゃないですか?
でも、私が小4の頃ほぼ不登校状態だった時は、勉強なんかしてなかったです。母が仕事行ってて一人なので、その間、iPadでやばいの(可愛い女の子の萌えキャラの水着姿とか)見てました。そして、こんなのが親にバレたらやばい!って思って泣いて泣いて、証拠隠滅図って、もう見ないぞ!って決めては次の日も見ちゃって、病んで、自殺図ったけど失敗して...の繰り返しでした。そして、未だにバレてないiPad事件。いつもビクビクしてます。
当時、テストは50点取れればいい方でした。
...こんなガチでクソっぽい不登校いるんだから、そんなに頑張らなくていいと思われます!
今回は思い出すの辛くなりそうなので「やばい」って表現で表しすぎだと思いますが、すみません! さいたまさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日 -
共感です! 不登校なのとか、共感します!!((立ち直った民ですが...w
自分を責めたり、不安になったりしますよね。
でも、不安になるのはいいけど、責めるのはよくないですよ
余計辛くなります。
それに、自分を信じないでどうするんですか?
自分のこと信じてないと、この先何もできないですよ
せめて、自分を信じてください! ぱおん組説さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月7日
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