運動音痴の解決法　回答してね！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

運動音痴の解決法　回答してね！ こんにちは!！小6のランドセルでーすぁ!！
カテゴリ間違っていたらごめんなさい！
早速本題です!！
私は結構な運動音痴です…
どれくらいかというと、
・逆上がりが今までで1回も出来たことない
・跳び箱は4年生のときに手首をケガしてからトラウマで少ししかできなくなった(5年の時で4段しか飛べない(泣)）
・壁倒立(かべとうりつ)ができない…(あ、マットの前転・後転・飛び前転・しんしつ後転(足を曲げないで回るやつ)は一応できます）
このくらいできないです…
他にもTボールやキックベース・バレーボールなどなどは大の苦手です…
もうこれくらい運動音痴になると成績をもう捨ててるんですよね…でも捨てたくないです。何とか出来るようになりたいです！ちなみに、４つ下の妹は、
・逆上がりなんてお茶の子さいさい
・バク転と前宙練習中
・ハンドスプリング出来る
こんな感じです。同じ兄弟なくせにこの差はなんですか？っていいたくなります。体も硬いです。

こんな私でも逆上がり位はできるようになりたいです。

何か体を柔らかくする方法や逆上がりのコツなど教えて下さい!！
タメOK
年下OK
辛口はNG です!

たくさんの回答よろしくお願いします!！ ランドセルさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年7月21日みんなの答え：10件

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大丈夫！ 私はスポーツすきだけど、小学低学年のときは誰も認めてくれなかったんだけど、後半はいつのまにか、リレーの選手になってたし、中３のときは、部活でキャプテンしてたよ！
倒立は壁なしでできるよ！
コツはまずたくさん、二人組でやることかな！ marine さん（兵庫・18さい）からの答え
とうこう日：2020年7月28日
私も運動神経が死んでるよ！ タメ口でいくねー
私も運動神経がとんでもなく悪いよ！安心してーー！
スポーツテストとかもう私にとっては公開処刑だよww 50メートル走とか、今年やっと10秒切ったくらい運動神経が死んでるw
でも大丈夫！私、中学でバドミントン部に入ったら少しマシになったよ！ランドセルさんも、中学で運動部入ってみ？（運動部の中でもゆるいところおススメ）ゆるい運動部入れば、運動神経悪い同志が多分いるし、何より運動神経良くなる！
小学生のうちは、ストレッチとかすると良いよ！YouTubeとかで探すと良いのいっぱい出て来るし！あと、なわとびの二重跳び練習！5日くらい、1日100回くらい練習したら出来るようになるし、体力つくからおすすめ！
運動神経悪い者同志、がんばろ！ ゆーはなさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月25日
その運動音痴、治せます！ ども！どんでございまする。
私も幼稚園の時は運動音痴でした。
跳び箱跳べるようになるまで2年もかかりました。(苦笑)
それにトンカチ(間違えました。カナヅチです…)でした。
でも、やっぱり初めて跳べたときの達成感半端なくて、嬉しくて嬉しくて…運動苦手だけどもっと頑張ろうと思えるようになったんです。
それからというもの、通っていた体操教室や、水泳教室がどんどん楽しくなりました。
今ではすっかり運動が楽しくなり、跳び箱すら跳べなかった私でもバク宙ができるようになり、前まで泳げなかったはずなのにクロール50Mのタイムが40秒切りました。(すみません自慢じゃないです)
だから運動に才能なんて関係ないんです。
だから努力すればランドセルさんだって運動音痴は治せます。
そのためにまずは体を柔らかくするところから始めましょう。(お風呂上がりのストレッチが◎)
どうしても治らなかったら…と思うかもしれません。でも大丈夫！運動なんてできなくっても生きていけるよ！
お役に立てれば幸いです。長文失礼致しました。 どんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月22日
まだ大丈夫！ 一般的に運動音痴かどうか決まるのは１３歳位までって言われてるよ！
だから今からの努力次第で結果が変わる！
（私のように）後悔しないようにして笑 るいさん（香川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年7月22日
ファイト！ 私は跳び箱ではないんですが、マットがトラウマで、幼稚園児の時家で逆立ちしてたらバランス崩して鼻血出しちゃったのがきっかけでトラウマになって、いまだに側転とかできません（前転とかはできます）

それと、私球技が大の苦手なんですけど、私の親どちらとも球技苦手だったから、そりゃ私出来るわけないよね！って開き直ってます(笑)

でもやっぱりできないと嫌だよね。
だから私は、休日に、家にある布団を使ってマット‐主に側転を練習したり、球技に少しでも慣れる？ためにバレーボールに通わせてもらったりしたよ！
逆上がりとかは、一回誰かに補助してもらってイメージをつかんでからやるのもいいかも！

でも、マットとか、跳び箱とか、鉄棒とか、球技とか、体育は一般人はあまり使わなさそうだから、完ぺきにはできなくてもいいんじゃないかな？ある程度できれば。

頑張れ！私ももっと体育できるように頑張る！ ふじさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月22日
ごめん……辛口かも…… あのさ……それで運動音痴ってよく言えるね……怒ってないよ！私があまりにも出来ないから……
私から見ると、
5年で壁倒立出来ないの普通だから……
跳び箱4段しか飛べない！？普通でしょう…… そんなの今でも飛べませんよ……

あ、足を曲げないで回るヤツ、そんな言い方するんですね……私たちの方では、開脚後転または開脚前転って言ってます。

それが出来るなら全然いいと思うんですけど……

現代っ子ってすごいっすね……
バク転？何それ？美味しいの？ わたがしKさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月21日
うぇ！？ 伸膝後転ができるなんて・・・・

羨ましい（ｂｙ中３） にょんさん（岐阜・15さい）からの答え
とうこう日：2020年7月21日
わかる! こんにちは!あかねです。
私も!運動音痴!
逆上がりなんて夢のそのまた夢だし、体硬いし、ボールなんて小５のくせに小1女子の平均より低いし!
仲間がいてよかった! あかねさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年7月21日
わかります 私も、同じくとびばこが、とべません。
３年の時まで、自転車に乗れませんでした。
今でも、逆上がり、前回りもできません。
だから、分かります。でも大丈夫です。がんばれば、できます。（って、上から目線ですいません年下なのに…） は一ろ一さん（滋賀・9さい）からの答え
とうこう日：2020年7月21日
大丈夫！ 逆上がりはぼうにおなかをくっつけるのがコツだよ！
あとひじをまげる！のびるとダメね一
あたしは前にキライな人がいると思ってけりとばすように回ってた！ｗｗ
がんばってね！ みかんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月21日

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