爪を噛む癖を直したい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

爪を噛む癖を直したい 私は、何歳か覚えていないくらい前から、爪を噛む癖があります

なぜやっていたかはわかりませんが、とにかく噛みまくっていました
親や兄弟にやめろと言われても、やめなければいけないことをわかっていても、やめることができません

小6になった今は、爪を「噛む」ではなく、爪を「切る」になってしまいました
「切る」になってからは、足の指もやるようになりました

「爪を切っている」といっても、別に普通に感じると思いますが、私の場合は違います
爪に白い部分があるのが嫌で、白いところが少しでも出てきたらすぐに切ってしまいます
しかも、毎回白いところだけではなく、まだ肌色の部分も切るので、たまに血が出たりします
血が出ると、痛みは少し感じるのですが、なんというか、「けがをしてしまった感」みたいなのがもう無くて。

簡単に言うと、超深爪状態です。

〈縦の長さ〉
手の指
親指→約3ミリ
人差し指→約6ミリ
中指→約5ミリ
薬指→約4ミリ
小指→約3ミリ

足の指
親指→約3ミリ
人差し指→約1ミリ
中指→やきく1ミリ
薬指→約0.5ミリ
小指→約1ミリ

こんな感じで、すべての指の爪が1㎝もありません

親指を除いた足の爪は、もう無いに等しいくらいです

友達にも、「もも爪みじっか！」とよく言われ、自分でやったことでありながら、
結構傷ついています

中学までに癖を直したいです
どうすればいいですか？ ももさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年7月23日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

私もやってたーーーーー どもまっちゃです！！！

その爪を噛む仕草今でも少しあります
でも私は爪を噛むのをやめようと
思ってるんですけど、、、、
なかなか難しくて今もやめられない
です、、、、、、、
でもそんな人はあなただけじゃないので

安心してください！！！！！！！！
(謎の上から目線)
長文失礼しました
ありがとうございましたーー！ まっちゃさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月25日
これ俺もやってたぞ←女です 今は、世界一綺麗な爪です←
もともと、爪が伸びるのが早かったので。
私も、爪の白いところが、キモチワルイと思ってて、ずっとかんだり、切りすぎたりしてました。
血が出ても平気なのは同じです！
授業中とか困るよねー。(授業中やってなかったりする？)
この癖を直すのは簡単でｓ（（嘘
めっちゃむずかった。
癖になっちゃてるからね。
方法①とりあえず、爪切り封印しよう！
段ボールの奥底にでも入れてください。
方法②爪の白いところが伸びたら、少しだけ(一分くらい)眺めてください。
爪の白いところがきれいに見えます。本当です。
方法③思い込みで何とかなるのだぁ！
爪の白いところが無くなったらどうなると思う？
病気しちゃったり、するよ？
今はやっているあのウイルスとかにも…
怖いと思ったらやめてください。
方法④きれいな爪を眺めると、うらやましくなって、伸ばしたくなるよ！

僕が思い浮かんだ方法はこれだけですけど、できそうなのありますか？
白いところが伸びると、ピンクのところも伸びるので、頑張ってください。
伸びると、きれいなマニキュアができます。 漆黒の悪魔(中二病)さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年7月25日
私の場合は（続き） 今、私の爪、ある程度の長さはある。
爪って伸ばしてたら下の方（手のひらの方）にもだんだん伸びてくって聞いたんだけど（違うかも）、私は今もピアノやってるから伸ばせないの…
だから、ちっちゃいけど人に見られてもいいぐらいの大きさだよ。
私の親指の爪の大きさが、みんなの人差し指の爪の大きさ…悲しい…
けどね、一回友達に「爪ちっちゃくない？」って言われたけど、「そうなの！かわいいでしょ？」って笑って言った！その友達も笑ってくれた！
それか、「そうなのー！やだー。大きくしたい！」って言ったらいろいろ教えてくれるかも？！
そんな、人の爪なんて一回見ただけで覚えてないから大丈夫！
（私はめっちゃ覚えてるけど…爪長くて綺麗でいいなぁって見るたびに思うけど…w）
でも、白い部分伸ばしてたらピンクの部分も伸びてくるから！安心して！ピンクの部分伸ばす液みたいなのもあるから！（←ちょっと名前忘れちゃったから調べてくれる？ごめん）

爪綺麗だとマニキュアぬれるし、指長く見えるし、いいことばっか！！がんばろ！！応援してる！！！
ありぴーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月24日
私の場合は 私も小さい頃から小6までずーっと爪噛んでた。噛むっていうか食べるっていう感じ。ももさんと似てるかな。
友達に見られるとめっちゃ恥ずかしいよね、わかる。めっちゃわかる。っていうか見せたくないよね、手を。
私は小さい頃からピアノやってたからそのせいにできたけど（ピアノやってる人は鍵盤にカチカチならないように短く切るから）、すごい恥ずかしかった。
もう中学生になるし、やめたいって思ってた。ちょっと我慢しても白いところが伸びてきちゃったら噛んじゃう。
絆創膏貼るとかいろいろ試したけど、ダメだった。
その時に、風邪が流行ったの。爪って菌がついてて汚いでしょ。私は、絶対風邪にかかりたくなかったから、頑張って我慢した。
今風邪になって苦しむより、今頑張って我慢して風邪にならない方がいい！！って思い込んで頑張ってた。（この思い込み大事！）

今コロナ流行ってるから、いい機会じゃない？！

ありぴーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月24日
うちもです 今中学1年なんですけど
ずっと爪噛んでます。
ストレスらしいです。
病院は多動性とか言います。
手袋つけとくと見えないので切らないんじゃないですかねー。 りおさん（高知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月24日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「爪を噛む癖を直したい」