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完璧主義 中2です。
長文、乱文ですが読んでもらえたら…


私は、何でも完璧にしないと…という考えを、無意識に持っています。

夏休みの課題で、自由研究みたいなものがあるのですが、細かいところまで悩み、全然進みません。
毎日学校に提出する、一言日記でさえ、なんと書くか悩みます。

つまり、「適当に、それなりに」ができないんです。自分も完璧主義になりたくてなっている訳ではないんです。疲れるし、メンタルが削れます…


同じような人はいませんか?
また、無駄に気力を使って疲れないようにするには、どうしたらいいですか?
誰でもいいので回答お願いします。 佐藤さんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年8月16日みんなの答え：1件

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  • 決めちゃえ！ こんにちは
    私は別に、完璧主義ってほどじゃ無いんですけど、結構追い詰めるタイプです。それでたまに脱線しちゃうんですよ。困ったもんです。まぁそれは置いといて、私はここまではするとか、何文字までって決めちゃいます。そうしたらキリのいいところで止まれますよ！役に立てなかったらごめんなさい(´TωT｀)         いっちゃんさん（静岡・12さい）からの答え
    とうこう日：2020年8月17日
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