マスク依存症。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マスク依存症。 多分、私はマスク依存症です。

・学校、外出するときはマスク。
・給食のとき以外マスクを外さない。(お茶を飲むときなど)
・マスクを外すと落ち着かない。マスクをつけると落ち着く。
・顔にコンプレックスがある。(歯、歯並び、鼻、口、口臭など)
他にもありますが、このような感じです。

去年の小学校六年生の頃は、夏でも冬でも毎日マスクをして登校していました。担任の先生にも気にされていて、周りの子にもときどき訊かれたりし、「鼻水が…」など言い訳をしてやり過ごしていました。
コロナの影響で皆マスクをするようになったのですが、いつマスクを外さなきゃいけない時がくるんだろう、と思い、気が落ち着かないときがあります。

皆さん、身の回りにずっとマスクをしている女子がいたら、どう思いますか？やっぱり、変だな、とか不快に気持ちになったりなどしますか？
人として、どう思いますか？
どうしたら、これは治せるのでしょうか？これは治すべきなのでしょうか…？ 薔薇子さん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2020年8月18日みんなの答え：5件

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別になんとも思わない 私だったら、この子は病気にかかりたくないからちゃんと予防してるんだなー
って思います。なのでしっかり手を洗っていればいい子だーって思います。なので、外してくると、あれ？今日はつけてないみたいな気持ちになります。 シュニッチさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月20日
自分もマスクはずせないです 自分も、物心ついた時からマスクをずっとつけていました。記憶の中では、小3の時にいじめられたので、その時からかな？と思います。
一年間ずっとマスクつけてたのかな。次の学校にいっても、いじめられなかったけど、やっぱりマスクは外すことができなくて、、、。
今はコロナのおかげ（？）で皆マスクをつけているからいいけど、おさまったら自分だけマスクをつけると思うとやっぱりどうなのかなと思いますが、やっぱりはずすのはムリかな、、、。
自分は、マスクをつけていてもなにも思いません。
自分だったら、マスク依存性なのかなと察します。
自分は、治した方がいいと思いますが、すぐに治すことは難しいので、
体育が終わったあとは５分くらいマスクをはずすとかすれば、少しはなれると思います。
お互いに頑張りましょう ゆなさん（鹿児島・15さい）からの答え
とうこう日：2020年8月19日
私もなりそう コロナでずっとしてるし、何よりクラス替えしてからずっとつけてるから…外した時にどう思われるかは、私も結構不安です。
私も顔にコンプレックスというか…ニキビがあるので、あんまり外したくなくて。どうしようかなと思った時に、やっぱりコンプレックスを克服するしかない！と思って（笑）
今ちょうど夏休みですし、頑張って良くしてます。そんな簡単に上手くいかないけど…。
相談主さんも、例えば歯並びだったら矯正してみるとか、コンプレックスを減らす方法を調べてみたらどうでしょうか…？
あと、私は以前、自分の顔があまり好きじゃなかったんですが、毎日鏡を見て、可愛いよ！と嘘でも言っていたら、意外と可愛いかもなんて最近は思うようになりました。
自己暗示ですけど、人間なんて、自分が思ってるよりも可愛いものだと思うので、良かったらやってみて下さい(･ω･｀*)
落ち着かないのは多分慣れなので、外せる時になるべく外すようにしたら良いと思います！
参考になれば幸いです♪長文失礼しました。 美桜さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2020年8月19日
私は・・・ いたら不安になりますね。
つけない! と意識してみてください。 みー！さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月19日
私も過去になっていました…！ 私が依存症になった理由は、顔の事で悪口を言われたからです。
給食中も嫌で、すぐ食べ終わるようにしました。
そんな私が抜け出せたのは、ちょうど小６で、中学入学と同時でした。
中学では、初対面の人もいて、マスクをはずしたときに、うわっ！て思われるのが嫌だったからです。

自分語りすみません！
変ではないと思いますよ！
不快にはなりませんよ。
いつか治るようになると思いますし、今、無理矢理、治そうとしなくても大丈夫だと思います！
マスクをするのは、風邪を引かないようにするのにとても大事だと思います。
落ち着くために、まずリラックスしてみてくださいね！

私もコロナでまた依存症になりそうです(T-T)
クラスが変わったときでしたから…。

参考になりましたか？
辛いですが、お互い頑張りましょうね！
では！
マメトラさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年8月19日

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相談タイトル：「マスク依存症。」