食べ過ぎてしまう性格を直したい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

11件中 1 ～ 10件を表示

テレビでやってんですけど… テレビでやってんですけど､お腹が空いてしまったときその場でダッシュ（めっちゃ速く足踏み）をすると空腹感がなくなりますよ！私も夜なんかお腹が空いてしまったりして、その時はその場でその場でダッシュします。結構効果ありますよー！ 音楽大好きさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月29日
私が見たのは この間見たTWICEのYouTubeにのっていたことです。
ジヒョとミナが視聴者の質問に答えていくようなものだったのですが、ダイエットの話題になって、ミナは「集中できるものがあると、食べるのを忘れられる」そうです。ミナは、パズルとかレゴ、編み物とかが好きなので、そういうものをずっとやっているそうです。
ARANさんも、趣味とか好きなこととか、集中できるものを作るといいと思います！ りんこさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
私も食べすぎちゃいます！ 私もよく食べすぎちゃいます笑
なので良いところできりをつけて「これ以上食べたら太る」と自分に言い聞かせて食べ過ぎないようにしてます。 はなちゃん＊さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
レモン汁 ポッカレモンとか、レモンの汁ならなんでもいいんですが、レモンは食欲を抑えてくれますよ！ りおてゃんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
そんな時は。。。 そんな時は、よく噛んで食べましょう！！
よく噛むと、脳から「もう、お腹がいっぱいだよ」という信号がだされ、
お腹いっぱいにかんじます！！
めちゃおすすめなのでやってみてください！！！！
Ｒさん（山形・10さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
わっしょい！わああああああ！！ ﾀｲﾄﾙのﾃﾝｼｮﾝ引いたよね…?(笑)
えっと、歯をシャカシャカ
磨いちゃおう！歯を磨くことによって
心も体もキレイに磨かれる！
磨いたあとって食欲おさえられると
思うから！それと、食べたら食べた
だけ太るぞ。やめとけー！って
信号ビビビ！赤だからとめよう(謎) みおりぬ☆さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
こういうのはどうですか？ 私も、自粛中に1キロくらい体重増えました！ご飯はおかわりしないとか制限するのはどうですか？ ねこ★さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
あっ確か、VSCOというアプリで、青色に画像を加工できました！青色は食欲を失せさせる効果があるらしいです！ 5期鬼太郎大好きさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
私の妹の悪い癖なんですか…。 私の妹、5歳なんですけど、「食べるのめんどくさーい」っていっつも言っているんですけど、そうすれば食欲は減るかわからないですけど、試してみて下さい(≧∇≦)(´∀｀*)ｳﾌﾌ usaさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
わかる(゜_゜)(。_。)(゜_゜) 食後にお菓子をどうしても
食べちゃう時は
｢何か１つ用事を済ませてから食べよう｣って思うといいよ！
お風呂に入ったり、明日の準備したり
すると冷静に考える時間が出来るから
食べる気が失せます！って
ひなちゃんねるのひなちゃんが
言ってましたー！！
良かったらやってみて下さい！！
世界一の西畑担さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

11件中 1 ～ 10件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「食べ過ぎてしまう性格を直したい！」