いびきについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

いびきについて 今回が初投稿のmiyuと申します。まずはこの投稿を見てくださりありがとうございます！！
私はいびきに悩んでいます。女子なのにいびきをかいてしまってお母さんや弟にうるさいと言われています。5年生の時の移動教室では友達と一緒に寝たのですが友達は夜中の3時ぐらいまで起きていました(ほぼ全員、私も)。私は少し寝たのですがその時に友達にmiyuのいびき少しがあがあ大きかったよーと言われて少し恥ずかしくなりました。皆さんはいびきをかいてる時どうやって音を小さくしていますか。方法があったら是非教えてください。 miyuさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2020年9月1日みんなの答え：6件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

小さくするのは無理だけど いびきは小さくするのは無理です。
しかし、いびきは鼻づまりも原因になります！私は薬を飲んで鼻づまりをなくしたらお母さんから「いびきがなかったね」と言われました。
鼻づまりがなかったらすみません！では！ あいさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
ウチはねー… 口テープつけたよー！そしたらね、口を閉じれるから、喉が乾燥することもないし、いびきはかかないしいいよ！
いびきをかくってことは、口が空いてるってこと。これは体に良いことではないから気をつけよ！
口テープ買えなかったら、日中、意識的に口を閉じる！
これでやわらぐかな？
参考になれば嬉しいです！ りんりんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
無題私も授業中に寝るとき、いびきが恥ずかしいです、、

たぶん口が開いてるからだと思うんですよね～ なんで重岡大毅はあんなにカッコイいのかなさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
わたしはなってない 私はいびきはないデー
妹は前はあったけど、へんとうせんをきったらなくなった、
どうやらそれがふるえていたらしい 近所をいつもふらふら歩いてる奴ですさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
そういう時は 僕も日光東照宮に行った時に、いびきうるさかったと友達に言われたので。
例えば、テープ（薬局とかで売っている）などを使って口を固定します。やり方は、最初は口を隠すように。慣れてきたら少しずつ少なくしていきましょう！
また、どこかに友達と行く時（修学旅行など）は口が乾燥すると言ってごまかしましょう！
文章が長くなってしまってすみません。頑張ってください！ あつしさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
うつぶせ!! いびきは舌がのどに落ちて(?w)ふるえるのが原因だからうつぶせに寝るとイイヨ！効かなかったらゴメン.... みんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「いびきについて」