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身長 身長を伸ばす方法を教えてください!

今中1なんですが、149センチしかないんです。
クラスの女子で一番小さいです。

毎日9時30分に布団に入り、10時には寝ていて、6時に起きています。
運動もしてます。
なのに縮んでゆくのです。

何でですか?本気で悩んでいます。教えてください!


名脇役さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年9月11日みんなの答え:11件

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  • 大丈夫 私はいっこしたの6年生だけど身長は138cmだよ
    まだ成長期が来てないだけなんじゃないのかなー
    薫さん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • ごめんよ 中一ならまだ伸びる
    そして小さい方が可愛い
    Youtubeで調べたら出てくるよ!
    私は小6で156p39s
    何にもしてなi(殴
    すいかさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • 分かるよ! 分かる、分かる。
    私はね、牛乳飲んだり、
    背が伸びるストレッチしたりしてるよ。
    いろいろ試行錯誤してやってみたらどうかな?
    いつか絶対伸びるからね!
    りささん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • 安心して これから伸びていくと思いますよ!私は中2で149なのでまぁ…負けてますね…
    私が中1の頃は140センチしかなかったので中1の頃の私より大きいです。今は同じくらいかな?
    Rさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • 私も! 私も中1で身長149cmしかありません。名脇役さんと一緒です、しかも体重が重いという、、
    私はジャンプしてかかとを刺激するようにしています。簡単にできるのでぜひ参考になると嬉しいです!
    バスケ少女さん(宮城・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • 私も身長伸ばしたい。 私は小6で、約150です。
    体重は35くらいです。

    私はバレー部に入りたいので、そのために身長伸ばしてます。

    毎日10時には寝れるよう努力したり、
    なるべくつま先で歩いたり、
    ジャンプしたり、

    牛乳は苦手で、、、

    一緒に頑張ろう!
    凪渚さん(山梨・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • 遺伝子かなー? こんにちは
    背伸びたいのですね?
    そういう時は牛乳とか飲むといいらしいです
    学校の背低めの男子が最近伸びてきて、聞いたら
    「牛乳ガブ飲みしてる」
    って言ってましたw
    わたしはたぶん遺伝子で
    163cm
    44kg(重っ)
    です
    ダイエットしたい、、、
    しろくまさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月13日
  • わかる!わかる! わたしも背がひくくて今、小六で身長136、体重27キロです。
    ちなみに、牛乳のむと背がたかくなるよ。
    わたしも牛乳のめば1ヵ月で1cmずつたかくなってきています。
    一緒にがんばりましょう。
    もこもこさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月12日
  • え〜と 私は中の上くらいですが
    ・毎日9時に寝ている
    ・運動しない系インドアちゃん(笑)
    ・めっっっちゃ食べる
    主さんは寝るのが早いですね!!
    でももっと早めれるなら早めた方がいいかもですね。
    私運動してなくてこれなんで
    (昼休み外に出ないし遊びもそこまでしないし朝走ったりしてないしぐーたらソファーでゲームしてるような奴です)
    関係あるのは食事だと思います。
    私は給食をおかわりしてもお腹がすいて足らないくらいなんで
    (もう一回食べれるとかお腹すいた〜って毎日言ってますね(笑))
    だからたくさん私みたいに食べる!!
    体質もあるから私が言えることでもないけど…
    ゆはたこ(ゆは)さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月12日
  • ふむふむ(?) これから伸びる説

    生まれつきとかそういう人説
    兎丼/うどんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月12日
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