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至急 どうすればいい...? こんにちは。栗きんとんです!

私、最近姿勢が悪くて...だからなのか背中?背骨あたりが痛いんです...

ジャンプをしたり、走ったりすると結構痛くて...(゚Д゚;)


でここからマジで慌ててるところですw
今週の水曜日に陸上大会があって、クラスで長縄をします。3チームに分かれてやります。

でさっきも言ったとおりジャンプをすると背中が結構痛くなるんです。
だから長縄が出来ないんです...

金曜日の昼休みに長縄をやったのですが、痛すぎて途中で抜けてしまいました...

この背中の痛みを治す方法ってありますか?

背中全体ではなく、一部の背骨?が痛いです。

あと、もし無理だった場合、どうやって先生に言えばいいと思いますか?



タメ口 OK
辛口 NG

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栗きんとんさん(群馬・13さい)からの相談
とうこう日:2020年9月14日みんなの答え:8件

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みんなの答え

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8件中 1 〜 8件を表示
  • 多分 ヤッホいホーイ!やっぱちゃかだね〜夢見るのっぽです!それは成長痛だと思います。お大事になさってください。ではではm(_ _)m やっぱちゃかだね〜夢見るのっぽさん(島根・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月15日
  • 病院レッツゴー 病院レッツゴーです。 暇人男子さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月15日
  • 回答になってないけど…w 俺も猫背だけど痛くはなったことないです。けど椅子の背もたれに当たる部分の皮膚(?)が擦れて色変わっちゃってますwお気に入りの服も削れたw
    他の方と被りますが成長痛だと思います。
    しきさん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • ストレッチ 痛いとこを伸ばし少し気持ちがいい程度に伸ばしてみてください。がんばってー うらちゃんさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • 恐らく成長痛 こんにちは。百合子(ゆりこ)です!
    それは恐らく成長痛だと思います。
    でも、栗きとんさんも自覚している姿勢の悪さが原因となっている可能性もありますし…難しいですね…
    まずは、姿勢の悪さを改善していきましょう!
    それでも治らなければ、、、恐らく成長痛です。
    あまり体を動かさないほうがいいでしょう。
    しかし、きっとそれは簡単に短期間で治るものではないと思うので、水曜日の陸上大会は出ないほうが身のためかと…
    実際私も休校中に尾てい骨が痛くなってしまったのですが、治るまでに約半年はかかりましたから…
    早く治したいのであれば出ないほうがいいですかね…
    えっと、担任教師には、単純に「背中の骨が痛いので今回は見学させて頂きます。」というような感じでいいのではないでしょうか?
    お大事に!
    百合子さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • 私もなったことある…!! ももらるです☆
    私も4年のときになりました。
    結構痛くて縄跳びが辛かったです(できなかった)
    なんか、姿勢が悪いとなるらしい
    です。だから、なるべく痛くなる
    姿勢はなしです。
    そしたら1週間くらいでなおりました。
    時間が経てばなおるということも
    あるので、大丈夫だと思います。
    この意見が参考になったら嬉しいです。

    ばいらる♪です
    ももらるさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • 成長痛かと... 他の人の回答と被ってしまいますが、栗きんとん様の年齢から推測するに成長期の成長痛かと...また、体の動かしすぎかも知れません...兎に角、学校側に相談するのが吉です!腰の痛み、直ります様に...! ほむほむ@嗽海驢齷齪饂飩!さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • 大丈夫! これは素直に先生に言ったほうがいいと思います。もしかしたら成長痛かもしれません。
    それかサポーターみたいなのを巻くとか、シップを貼るとか色々試してみてください。
    プリキュアさん(栃木・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
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