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バレー部の方!できれば回答お願いします!!! こーんにちは!ここねです。

多分カテゴリ違いますw
ですが、できればバレー部の方回答お願いします。
私は帰宅部です。最近、運動部に興味があり、いろんなところに体験にいっています。昨日、バレー部に行ってみました。バレーは得意じゃないのですがとても面白かったです。ですが、昨日2、3時間ほどバレーをして帰ってきたら、腕と手の付け根(?)のところだけ、色が変わり、赤くなっています。昨日の夜も湿布を貼って寝ました。ですが良くなっているどころか、揺らすだけで痛くなってきました。折れてませんよね!?昨日、先輩のアタックが私の親指にかすれましたが、そこも同じようになっています。あたった親指は左手なのですが手に力が入りません。

こういうことあった方いませんか?
なったことある方いらっしゃいましたら、対処法教えて下さい。

回答よろしくお願いします!!!
★ここね★さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年9月15日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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3件中 1 〜 3件を表示
  • 私もバレー部です! こんにちは。まるもっこです=(^.^)=
    私も初めての時は赤くなって、おまけに
    内出血でした。しかし三日くらいやったら
    あれ、痛くない。全然痛くないってなりました。
    慣れですね。手が強くなったってことです。
    家族ともやるのですが母は痛いと言っていて
    何が痛いんだろうって思ってました。
    ほんとにその位ボールが柔らかく感じるんです!
    頑張ってください!それでは〜( ´ ▽ ` )ノ
    まるもっこ(元ナスビ)さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月24日
  • 私もバレーやっているので同じです! 答えられない所があるんですが、答えられる所だけ、出来る限り答えます!
    まず、私は、中一のバレーボールをやっている者です。(^O^)
    私も最初の頃(私も初めて体験した時に)「腕が赤くなる」という、事になった事があります。
    それに、私の周りで、一緒に体験していた人も同じでした。でも、先輩達は、そんなのは、
    なっていない様子でした。その理由は、「初めてやったので腕が慣れていなかったから」で、先輩達は
    ずっとやってきているので、慣れていたからでした 。
    私は「やっていれば、そのうち慣れてくる。」と、言われました。
    実際私も、最初は、赤くなって次の日は、腫れてしまう。くらいでしたが、
    やっていくうちに、本当に、大丈夫になりました!!
    親指の件については、分からないのですが、(すいません!)
    お力になれれればいいと思います。これからも色々頑張っていって下さい! じゃーねー!
    (文が長くなってすみませんでした…。)(。・ω・。)
    動物のキリンさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月17日
  • 多分大丈夫では? こんにちは,バレー歴4年のものです。
    それは多分内出血なのであまり心配しなくても大丈夫かと。
    親指は突き指が一番心配ですが,そうじゃない限り多分大丈夫です。
    両方ともバレーをやっている人にはつきものです。
    あとこういうのは申し訳ないのですが,ちゃんとしたところに当たっていないと怪我するので気をつけてください。手の付け根は完全に間違っています。(サーブの時以外)
    飛鳥さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月16日
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