人が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人が怖い 私は今学校に行けてなくて不登校です
その理由は自分でもあまり分からないのですが、多分人が怖いからだと思います。
小さい頃から虐められないことが少ないと言ってもいいほどずっと虐められてきました。
遊びに誘われて言っても仲間外れにされたり、なんでも話せるぐらい仲良くなった子が出来ても裏で陰口を言われてたりしました。
そして中でも男性が苦手です
中学生～大学生ぐらいの若い人が特に怖くて出掛けて姿を見ただけで固まりそうになるぐらい怖いです。
そのせいで私は外で遊ぶのが大好きだったのですが外であまり遊べなくなり、幼馴染みの子にマック行こうと誘われても人がいっぱい居るので怖くて行けません…
家族が食べに行く時もお留守番しています。
お持ち帰りで持って帰れる時は買ってきてくれるのですが無理な時はカップラーメンとかを食べます。
でも本当は私も一緒に食べに行きたいし外に出れるようにもなりたいです。でも怖くて出れません…
私がこんなのだからママはあまり食べに行きたくないと言ってくれてるのですが、パパはその気持ちが分からないみたいで大丈夫でしょ、行こうよ、パパ仕事大変だからそのご褒美に食べに行きたいと言ってきます…仕事は大変なのも分かってるので最初は頑張って行ってたのですがだんだん悪化？してきてもう行けなくなりました…
人がいっぱい居る所に行くと頭が真っ白になり早く帰りたいと焦ってしまうせいか少しイライラしてしまったり怖くてママに手を引いてもらったりしないとどうしたらいいのか分からなくなります。
あと人の視線も気になります…
誰も私の事なんて見てないと思っても怖いです。気を紛らわそうと音楽を聴いてても凄い緊張してしまいます
そんなに人が居ない時も人がいたらとにかく緊張して不安になります。
これは対人恐怖症ですか？
どうしたらいいのか教えていただけると助かります。 ももかさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年9月19日みんなの答え：5件

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おっと、それはそれは 対人恐怖症かも知れませんね！。。 ももかさん（埼玉・8さい）からの答え
とうこう日：2020年9月27日
大丈夫です大丈夫です！ ボアタルディ！イヤリングです。10歳の小4、千葉県民で～す。

それは対人恐怖症や社会不安障害の可能性があります！ですが心配しないでください。安心して大丈夫です！リラックスが1番。あとポジティブに考えると、ももかさんはステイホームができていて立派だと思いますよ！そういうときはとにかくリラックスしてください。大丈夫ですよ！無理しないでください。人が怖いなら怖くて良いんですよ！大丈夫、大丈夫。無理しないでください！ももかさん、そこまで自分を責めなくていいんです。辛かったら頼れる大人に相談してみてください！保健室の先生でも良いです。なので1人で悩まないで！あなたの味方は必ずいます。ファイト！！

私の回答が参考になれば嬉しいです。 イヤリングさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月20日
… 少しでも力になりたいです。 ここなっつさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月20日
わたしも わたしもです。
グループになると何かと一人取り残されがちで、一番信じてた人にも悪口を言われているにかもしれません。まだわからないけど。
まわりの人の会話が全て自分の悪口に聞こえるし、誰かが笑ってると、自分を馬鹿にしているんじゃないかと不安になります。
お店にも、人の目が怖くて顔を手で隠しながらじゃないと入れません。
誰も見てないってわかってるのに怖くて仕方ないんだよね。
自分のことばかり書いてしまってごめんね。でも自分と似たようなことで悩んでいる子がいるんだって思うと少しだけ安心する。
私は、家族にも気にしすぎといわれるので、自分で近くの心療内科を探して予約しました。
ももかさんも病院の先生に頼ってみてもいいんじゃないかな。
さくらさん（愛媛・15さい）からの答え
とうこう日：2020年9月20日
私もです！ 私も一緒です。それは対人恐怖症でまちがいないですよ！ですが、それは社会不安障害の可能性もあります。
一回、社会不安障害について調べましょう。あてはまる症状があるのなら、親に自分の症状を伝え、
精神科に行く事をおすすめします！（私は親を説得できなくて行けてないけど・・・）

がんばりましょうね １１２さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月20日

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