生理と大会が…陸上部の先輩教えて下さい
今度の日曜日に大会があります。
私はハードルに出場します。
生理と被ってしまいそうなんです。
私は月末から次の月の頭ら辺までで、10月は2つ大会があり、どっちとも被ってしまいそうです。
あの格好だし、ナプキンを変えるタイミング、色んなこと教えて欲しいです。
質問
@オススメのナプキン
Aナプキンを変えるタイミング
Bそもそも大会に出てもいいのか
Cその他アドバイス
よろしくお願いします とまと3さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年9月25日みんなの答え:1件
私はハードルに出場します。
生理と被ってしまいそうなんです。
私は月末から次の月の頭ら辺までで、10月は2つ大会があり、どっちとも被ってしまいそうです。
あの格好だし、ナプキンを変えるタイミング、色んなこと教えて欲しいです。
質問
@オススメのナプキン
Aナプキンを変えるタイミング
Bそもそも大会に出てもいいのか
Cその他アドバイス
よろしくお願いします とまと3さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年9月25日みんなの答え:1件
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参考になったら嬉しいな! 元陸上部のわたあめです。
今度の日曜日なんだね!
@「私は夜の日 多い用」をつけていったよ!漏れる心配はなし!
Aナプキンを変えるタイミングは、友達がトイレ行くって言った時と、競技開始30〜40分前くらいかな。20分前くらいに招集かかっちゃうもんね(汗) 変える時も、多い用を付ける!
Bうーん、これはとまと3さん個人が決めたほうがいいんじゃないかな。生理になると、人それぞれ出る症状が違うからね〜。これだけ言えることは、症状(お腹が痛くなる、頭が痛くなる、気持ち悪くなる、めまいがする…など)がでても、頑張れそうだなって思ったら出て、無理…って思ったら当日棄権や出場をやめること、自分の体を大切にすることだよ。
C体を冷やさないように、寒かったらジャージを着ること!
ナプキンは一応三枚は持ってくこと!
競技用のユニフォームがどんなのか分からないけど、お腹が苦しくなるようなユニフォームなら、競技が終わったら脱ぐこと。
頑張れ!応援してるよ!! わたあめさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年9月26日
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