健康的に太る方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分も、 中一女子です
自分、身長１５7Ｃｍなんですよ、でも体重が２８なんですよ、、
友逹にはいいなっていわれるんですけど、とても困りますよね、
とりあえずごはんを４食とかにするとふとれるらしいです ここさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月28日

えーと… 私も同じです。
気になっていました。
私の場合大食いのくせしてガリガリですからね…
回答じゃなくてすみません。
身長とうをおわびにお教えします。
身長147cm 体重34㎏胸Aカップ
小学6年 波さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2020年10月12日

わお！同士！ いひゃ～ん！！
あたしと同士だね！！
太りたいのに太れなくてしんどいよね！！
でもそう言われるとちょっと嬉しいのがあたしの本音よ(はーと)

まずまず！太るために必要なのはそのまる1！焦らないこと。
そのまる2！太りたいが太らなきゃに変わったらストップすること。
そのまる3！ゆっ～～～っくり進めること。
そのまる4！目標体重を決めること。(自分の年齢の平均体重をまず目標にしちゃお(ほし))

これを守れるならスタートしてもいいよ！

食べるなら主食はお米が丸〇！！！！！！(パンや麺は太れない)すこ～しずつ量を増やしていってね！(太りたいからと言ってお菓子の量を増やすのは体の養分にならないのよ！お気をつけを(はーとかけるに)) かんがるーちゃん！さん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2020年10月1日

同い年だからタメで！ 高カロリーの物も食べるよりも朝昼晩の3食しっかり食べて炭水化物を多めに取るといいと思うよ！ さくらさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2020年10月1日

無題細い体型がコンプレックスなんですね。単純に太るからと言ってお菓子を食べ過ぎたら病気になるかもしれないので栄養のあるものを食べましょう！パインとか、最近は栄誉絵がたくさん取れるゼリーも販売していますよ！頑張ってください こぺつさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2020年10月1日

おそろだね！ たしかに気にはなるとはおもうんですけど、あんまし気にしないこと！
気にしすぎると、ぎゃくにやせてしまうかのうせいがあります！
おそろいですけど、おたがい気にせず、たくさん食べましょ！
年下なのにしつれいしました！ とみおか大好きさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2020年9月30日

う～ん どうもかれれです！
私はおばあちゃんが東北出身なのではだは白いです！私は体重はふつうですがめっちゃ細いです！（らしいです！人から言われたのでそうらしいです！）
う～ん！私はやせたいからな～！（めっちゃ細くなりたい！）カロリ一高めの物を食べるとか。サンドウィッチマンのだてさんが「何を食べてもゼロカロリ－」とか言ってるけどその逆で、何を食べても高カロリ一ってかんじで！ かれれさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月30日

高カロリーな 高カロリーな好きな食べ物を見つけましょう！！15歳なのであれば40キロあれば大丈夫！ 琴音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月30日

相談タイトル：「健康的に太る方法」