強迫性皮膚摘み取り症をやめたいけどやめれない
私は、小学生の頃から、強迫性皮膚摘み取り症がとまりません。
強迫性皮膚摘み取り症というのは、リスカとはまた違う自傷行為で、無意識のうちに唇の皮をむいてしまう事です。
ストレス、不満、不安などから来るそうです。
私も、おそらく、不安とストレスから来てると思います。
それで、ストレスというのが、不登校なんですけど、学校で先生にも友達にも嫌な事をされる事です。
それが、ストレスとなっていると思います。怖くて、思い出すのも辛いんです。
皮膚科にも行って、薬をもらったけどそれでも治りません。
沢山試しましたがやめれません。続けると、大人になった時に口周りにシミが沢山できるらしいです。
それは、嫌だからやめよう！と思っても、数日経つと戻っちゃいます。
ダメな事はわかってます。でも、とまりません。
どうしたらいいか、教えて欲しいです。
辛口NGタメ口OKです。宜しくお願い致します。 ASさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年10月28日みんなの答え：1件
強迫性皮膚摘み取り症というのは、リスカとはまた違う自傷行為で、無意識のうちに唇の皮をむいてしまう事です。
ストレス、不満、不安などから来るそうです。
私も、おそらく、不安とストレスから来てると思います。
それで、ストレスというのが、不登校なんですけど、学校で先生にも友達にも嫌な事をされる事です。
それが、ストレスとなっていると思います。怖くて、思い出すのも辛いんです。
皮膚科にも行って、薬をもらったけどそれでも治りません。
沢山試しましたがやめれません。続けると、大人になった時に口周りにシミが沢山できるらしいです。
それは、嫌だからやめよう！と思っても、数日経つと戻っちゃいます。
ダメな事はわかってます。でも、とまりません。
どうしたらいいか、教えて欲しいです。
辛口NGタメ口OKです。宜しくお願い致します。 ASさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年10月28日みんなの答え：1件
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私も時々ある カウセリングを続けるのが一番かな。
それで、マスクをすると唇を触らなくて良いからマスクお勧め！ コーヒー珈琲さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年10月29日
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