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【超至急】睡眠相後退症候群？ こんにちは、青です
早速本題入ろうと思います

俺は最近、朝起きられません
2週間ほど前からです

前までは、目覚ましがなったらすぐに起きて、止めて、ご飯食べてと普通でした

でもいまは、目覚ましがなっても起きない、人に起こされても布団から出れない、機嫌が悪い
といった感じです

さらに、夜も眠くならないんです
いつもは11時くらいには眠かったのに、いまは3時くらいにならないと眠気がきません

調べたら、睡眠相後退症候群というものがでてきました
症状もほぼ同じです
俺は睡眠相後退症候群なのでしょうか
もしそうなら、どのように親に言えばいいですか？

今日中に対策を考えろと言われたので、至急です
回答をお願いします 青さん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2020年10月28日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 本当に？ こんにちは！乙姫（おとひ）と言います。（6年生）
    本当に眠くないですか？もしや，寝る前にスマホやゲーム機を使っていませんか？寝る前に使うことによって目が覚め寝れなくなりますよ？使っていないなら医者に相談することをオススメします！
    お大事にー（^ - ^）         乙姫さん（新潟・11さい）からの答え
    とうこう日：2020年10月29日
  • 無題 起立性調節障害の可能性も考えてみてください。
    一番の解決方法は、病院に行くことです。
    親御さんに、はっきりと症状を伝えましょう。
    以上です。m(__)m         SYOさん（神奈川・12さい）からの答え
    とうこう日：2020年10月29日
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