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不安と恐怖

単刀直入に言いますと、学校に行きたくありません。
理由としてはあまり具体的なものがないので親にも説明しようがありません。甘えだと言われます。親の言うことは最もです。
しかし、教室に入った時の雰囲気、視線、授業中当てられて失敗するのではないかという被害妄想及び何度か実際に失敗して怖い思いをしています。
人前に出ると、どこを見られているのか、不自然に思われていないか、考えます。頭の中が真っ白になって発表できないこともしばしばありました。
先生に話しました。でも「頑張ってね。やればできるよ。」としか仰りませんでした。当たり前ですよね。ただの甘えです。
相談できる人、いないです。唯一の希望がこのサイトだけです。
私はどうなっているのか、どうしたら学校に行きたくなるか、休むにも親をどうやって説得するか等色々教えて欲しいです。
辛口は控えていただけると嬉しいです。
和優さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年10月29日みんなの答え:1件

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  • それはたぶん、、、 私も仲間探してました。
    私は、ネットで当てはまる症状を探して「精神障害」ということがわかりました。それは、何らかのストレスで幻覚、幻聴の症状があるようです。私は、まだ誰にも言えておらず、和優さんは、先生に言えたことがとっても勇気のある行動ですごいなって思ってます。同じ思いをしている人は、いると思う。だから、1人で悩まず、先生と二人三脚していくのもいいですし、フリースクールと言って好きな時に学校へ行き、勉強、運動ができる施設もあるから、とりあえず悩みを溜めないで自分にあった対処法を見つけてください!頑張れ!和優さん!!!

    長文ごめんね……またね!
    SNOWさん(栃木・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年10月30日
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