心配されるのが恥ずかしい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

心配されるのが恥ずかしい 私はよく頭が痛くなります。というか毎日です。それに貧血気味なのかめまいも多いです。

ですが、「大丈夫？具合悪いの？」と言われるとなぜかすごく恥ずかしくなって「全然大丈夫！ちょっと眠いだけ」といつも強がってしまいます。

普段から強がりなわけでもないし、誰かが心配されていると、私が具合悪いことにも気づいてくれないかな、と思ってしまいます。ですが、いざ心配されると恥ずかしいのです。

なので、自分から具合悪いことを誰かに言うなんてできません。でも、ただ1人、一番仲がいい友達にだけは言えます。その友達にも心配されると「まあ、ちょっとだけだから大丈夫」と答えてしまいますが。

説明が長くなってしまいましたが、これを克服したいです。アドバイスをください。特に、共感できる人や、克服した人がいたらよろしくお願いします。
さやさん（岩手・15さい）からの相談
とうこう日：2020年10月31日みんなの答え：10件

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私も私は特にお父さんに言うのがとても恥ずかしいです。
心配されると、照れるわけではなく
恥ずかしいです
それで友達にも聞いてみたら「恥ずかしくないよ」って言わらて、、どうしたらいいのでしょうか。 こじこじさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
すっごくわかります！ 私も、よく頭が痛くなって早退したり学校休んだりします。でもやっぱり、心配されたいけど学校にまだいたいときとかは、口数減るかもしれないですけどいつも通り接しようとして…
学校休んでるときとかは親に本当に頭痛いのか逆に心配されました…
疑われたのは貧血じゃなくて私の場合低気圧が問題なんじゃないかって医者に言われたんですけど…
年下ながらも上から目線かもしれませんが、頑張ってください！！ くまくま星人さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
そうですね、 私ならまず病院に行きます。
誰かに相談した方が軽くなると思います。
アドバイス出来なくてごめんなさい(>人<)

すみっコぐらし すみっコぐらしさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
わかる
小学生のころはそうでした

今考えると
弱い=悪いことって無意識に考えてて
それを指摘されちゃうから心配されるのが恥ずかしかったんだと思います

今では
体調管理も仕事のうち、
体調不良で無理して効率がおちる=できない人
頭のいい人ならすぐ休むだろう
って考えなのですぐに休むようになりました

みゆさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
体の悩みは難しい 身体の悩みって言いにくいですよね。

貧血かも、とのことですが一度病院に行ってみる方がいいと思います。
貧血だったら薬で調節できる部分もあるので、早めのほうがいいです。貧血じゃ無かった場合は耳鼻科へ。思春期、色々とめまいはあるものです…大変ですよね。

友達に言っても全然大丈夫ですよ。さやさんの友達も体調悪そうで心配していると思います。気軽に話せる友達だったら、「最近ね…こういうことがあって体調あまりよくないの」という感じで話してみると、いいですよ。
誰かに話すことで軽くなることもあります！ はるさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
わかります！ みっちーです。
私も一緒です！
自分で言えないけど気付いて欲しいんですよね～！
一回だけ思いっきり「ちょっと、頭が痛くてね～。」
って軽く言ってみるとスッキリするし人に言うのも慣れてくると
思います。いっしょに克服がんばりましょう！ みっちーさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
なるほど！ うなぎですヾ(･ω･｀)ﾉ♪

さやさん初めまして～名前だけでも♪

本題です！
わかります！年下ながら私も貧血気味で、低血圧なので大丈夫ですか？と聞かれるとまあ大丈夫！大丈夫！心配しないで！と言ってしまうのです…。

なので、最近は心配してきたら、あ～でも頭は痛いかも。ヤバくなったらお願い！と、いまは大丈夫だけど後からヤバくなるかもアピールしてます(笑)
まあ、心配されたらすがりましょう！
せっかく心配してくれるんですから、恩は受け取るのが礼儀です♪

じゃねーバイバイ(*・ω・)ノ うなぎさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
わかるぅ！ 私と、同じですね、、、、、、あの、チャイルドラインなどで、相談してみてみたらいいかもしれません。私は今度チャットで相談してみようと思っています。無料で相談してもらえるっぽいですよ！ 赤下　莉犬菜　さん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
！こんにちは
毎日頭痛､貧血は辛いですね…｡
頭痛だけは薬を飲まないとダメと言われたことがあります。なので頭痛の時は､ノーシンピュアを飲んでます。
貧血は鉄分を多く取るように心がければ治りますよ。私は鉄分のジュースをよく買って飲んでます。
少しでも良くなるといいね。 あずさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日
ごめん、共感も克服も×だけど…。 タイトルに書いた通りだけど、アドバイスならできるよ！
さやさんは多分、「大丈夫？具合悪いの？」と聞かれたら、反射的に答えてるんじゃないかな。
↑のように聞かれたら、まずは自分が今どんな具合か感じて。
それで、本当に大丈夫なら「大丈夫」だと答えればいいよ！
頭が痛かったら「あははー、頭が痛くてね～(苦笑い)」みたいな感じで答えればいいと思うよ！
参考になれば嬉しいな♪

By雨女
リアル雨女。さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月1日

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相談タイトル：「心配されるのが恥ずかしい」