ガツンっと一言お願いします：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ガツンっと一言お願いします 春休みになっておやつを食べる量が増えてしまいました。
親は共働きで、2歳上の姉がいるのですが、4月から中3で勉強を頑張っているのでかまってくれなくて
ついついテレビ見て・・・お菓子食べて・・・ってやってたら
体重が恐ろしい数値に！！
どうやったらお菓子食べないでいられますか？？
意志が弱い私にガツンっと言ってください！ おたふくもちさん（茨城・11さい）からの相談
とうこう日：2026年4月4日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

食べるな！ めんかです。

ガツンとってことなので
まず一言。お菓子食べるな！
はい。（？）

でもお菓子無いと禁断症状起こしますよね。これは私の場合ですが
お菓子の代用品のおすすめ↓

・フルーツ
・ナッツ
・ヘルシーチョコ（カカオ７０％以上がおすすめ）

こんなもんですかね。個人的にフルーツは絶対食べたほうがいいです。
おいしいのに太らなくて、肌荒れやストレスも解消してくれます。

でもたまになら普通のお菓子食べてもいいと思いますよ。たまにね
がんばれ！
ついでに姉ちゃん受験がんば！ めんかさん（山梨・15さい）からの答え
とうこう日：2026年4月4日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～4月20日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

春のわくわ～くショップ

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

ココカラ学園：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ