何をしてもアラームに気づけない…
毎朝すぐにアラーム(スマホ)に気づけず、ちゃんと起きることができません…。
私は6時ちょい前に起きたいのですが、
毎朝5時40分にアラームをかけて、予備で5時50分と6時にも設定してあります(スヌーズ機能はありますが、寝ぼけていてスヌーズのボタンを押せないことがあるので、あらかじめ10分ごとに設定しておいてある感じです)。
でも、いつも目が覚めるのは6時のアラームを聞いてからです。そのアラームで起きるか、家族が起きて廊下を歩く音で目が覚めるか の、どっちかです。
しっかり5時40分に起きられるよう、工夫はしてきました。
すごく大音量にしたり、バイブをつけてみたり、手が簡単に届かない場所にスマホを置いてみたり、もっと早い時間にアラームを設定したり…。
たとえ超大音量にして目が覚めても、アラームをとめてすぐに寝てしまうんですよ…だからアラームを消したことを覚えていませんww
もうこれ以上しっかり起きられる方法がありません…
何か知ってる人は、教えていただけるとありがたいです! つゆさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2020年11月6日みんなの答え:3件
私は6時ちょい前に起きたいのですが、
毎朝5時40分にアラームをかけて、予備で5時50分と6時にも設定してあります(スヌーズ機能はありますが、寝ぼけていてスヌーズのボタンを押せないことがあるので、あらかじめ10分ごとに設定しておいてある感じです)。
でも、いつも目が覚めるのは6時のアラームを聞いてからです。そのアラームで起きるか、家族が起きて廊下を歩く音で目が覚めるか の、どっちかです。
しっかり5時40分に起きられるよう、工夫はしてきました。
すごく大音量にしたり、バイブをつけてみたり、手が簡単に届かない場所にスマホを置いてみたり、もっと早い時間にアラームを設定したり…。
たとえ超大音量にして目が覚めても、アラームをとめてすぐに寝てしまうんですよ…だからアラームを消したことを覚えていませんww
もうこれ以上しっかり起きられる方法がありません…
何か知ってる人は、教えていただけるとありがたいです! つゆさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2020年11月6日みんなの答え:3件
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う〜ん たぶんねー
起きる気があまりないんだと思うよー
寝る前に絶対に明日は○時に起きるって心のそこから思ってください!←何言っているか分からなかったらすみません(でも私はこれで起きれるんですよ!?)
最後はきあいです!二度寝はしないほうがいいです! 魔夜南さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年11月8日 -
めっっっちゃわかる!!! すごいわかるよ!
私はもう,アラームなんてあてにしてません。お母さんをあてにしてます。お母さんが朝からキスとこちょこちょしてきますw結構効果あるんですよ!w プリンさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2020年11月8日 -
無題 キンプリファンの漆黒ティアラです!
関係ないですが、次の日に楽しみを考えると早く起きたり、アラームに気づいたりします!
私が実際にやったものです!
役に立てればいいです!
年下から失礼しました。 漆黒ティアラさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2020年11月7日
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