共感出来る人いませんか：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

共感出来る人いませんか こんにちは。
私は最近、パニック障害のような症状が出ています。
具体的に言うと、
・息苦しくなる
・とても怖くなる
・喉になにかが詰まった感じがする
・汗や涙が出る
といった症状です。
大体は夜布団に入るときに起こって、五～十分続きます。
共感してくださる方いたらコメントください。 檸檬さん（福島・12さい）からの相談
とうこう日：2020年11月15日みんなの答え：2件

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私も！ こんにちは！きなこです！
私も、毎日その症状が出ています。
私はいつも友達に悪口を言われています。
たぶん、それのせいでこの症状が出ているとおもいます。
私の症状は、
・髪の毛を抜いてしまう
・涙が出る
・息切れ
・心臓が苦しくなる
・気が付くと大声で泣きながら叫んでいる
・喉の奥がきゅうってなる
ぐらいです。
ストレスなどはないですか
一緒に頑張ろうね！

きなこさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月18日
私もです、、、 こんにちは！
私ベリーと言います！！
私が体験したことですが、学校でのストレス、家でのストレスなど当時はストレスがすごくて、情緒不安定でヤバくて、これが病気だったらどうしよう。。って言う気持ちがすごくて辛かってので友達や相談できる人に思いっきり相談してみたら少し気持ちが軽くなって、心の中で大丈夫！大丈夫、、と言い聞かせたりするのを続けてどうしても辛い時は誰かに相談すると言うのを続けたら治りました！
まあ私の場合は、喉の詰まった感じや汗や涙の症状が酷かったです。
ぴえん、、ですwww
主さんは大きなストレスや悩みなどはなにも無いですか？心当たりがあったらそれが原因だと思います、、あくまで私の推測ですが参考になれば幸いです！
お互いに頑張っていきましょう！バイバイ～！！ ベリーさん（宮崎・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月16日

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相談タイトル：「共感出来る人いませんか」