ストレス発散法を教えてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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方法まずは
伊之助気分になる
次はクッション叩きまくる
ぜんいつの写真を見る
曲を聴く
以上 ぜんいつさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
私のストレス発散法 私がストレス発散するときは、
･泣く
･走る
･歌う
のどれかをします！
1番おすすめなのは「泣く」ですね。科学的に落ち着くので…副交感神経が優位になるからーみたいな理由だったと思う…。
相談主様が楽しい毎日を過ごせますよう、応援してます♪ 臣さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
役に立つかな？ 私は、嫌なことがあると、
紙（ノート）に全部書きます。
あとは、
歌を聴いたり、
凄いイライラしてどうしようもならない時は、
泣いてもいいんじゃないかな？

私は最近、お兄ちゃんや、家族へのストレス（好きだけどい嫌いなんだよね。。好きだから辛いのかな？）で、すぐイライラするようになった気がします。些細なことで…

お兄ちゃんがうざすぎて、泣きそうになります。泣いた方が楽になるかもしれないけど、あくまでも『泣きそうになる』なんだよね。

泣けるようになりたい。
凪渚さん（山梨・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
なら、なげるとか？ まくらなげたら？ よろしく一さん（岩手・8さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
こういう方法があるよ にぎにぎボールっていうストレス解消グッズがあってそのボールをにぎにぎしてストレスを発散するって感じのグッズだよ。多分100均に売っていると思うよ！！
ちなみに僕はゲームをやれば自然とストレスがなくなるよ。 マッキーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
私は私は
こっそり中指立てる
ゲームする
寝る
クッション叩く
です。 魔の女剣士さん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
私は… ()内は私の行動です

1、クッションを投げるor叩きつける
(オラあああああああああ)

2、好きな曲を聴く
(推しが尊い)

3、歌う
(ヒョオ！！イルマティックイルマジュウトオオオオオ)

効果無いかもしれない…(笑) 46めがねさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
僕なりだけど...。 どうも!!こんにちは。チョロです(´・ω・)
チョロは右に眉毛が無いのが特徴です!!
見かけたら宜しくね。
姉妹や、兄弟が居るご家庭って中々自分の好きな事や趣味が出来ないと思います。僕は13歳の姉が居て、弟だけどおねーちゃんはスマホとかアニメに夢中なので趣味とかに熱中出来ます(笑)
もしかしたら、僕のようなご家庭もいるかもしれません。
ここから本題に入ります。ストレス発散方法は↓
・お風呂に入って歌う
→普段ではあんまり叫んで歌う事は学校の音楽の授業でしか出来ないと思います。思いっきり叫んでストレスを解消させましょう!!
・クッションをぶん殴る!!笑
→発想が面白いですが、これも1部のストレス発散方法です。人形はあまりにも可哀想だからクッションを思いっきり殴りましょう!!笑
・寝る
→これが1番シンプルなストレス発散方法じゃないでしょうか。ゆるれんさんはもしかしたら寝不足なのかも。良く寝てストレスを解消させましょう。
いかがだったでしょうか！？3つストレス発散方法を紹介しました。また、発想は僕なりだけど試してみて下さい!!
チョロさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
わかる一！ そんな時は…
①ソファ一でとびまくる
②歌う
③いろんな友だちに相だんする
ぐらい！
たよりない答えでゴメンね一。
がんばってね
うどんさん（大分・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日
私も一緒 私にも妹がいます。小学生の時はちょっとイライラすることもありました。そんな時はお友達と沢山お話したり、歌を歌ってみたり私はしていました。意外とそんな時って嫌なこと忘れられますよ。 リリーさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日

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相談タイトル：「ストレス発散法を教えてください。」