ストレス発散法を教えてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレス発散法を教えてください。 みなさん、こんにちは。ゆるれんです。
(｀・∀・´)

最近弟がイヤイヤ期で、何でもかんでもイヤッて言うようになりました。
妹もわがままだし……。
イラつくことが多くなってストレスがたまっています。
何かいいストレス発散法ってありませんか？
ちなみに、好きなことをするっていうのは、効果ありませんでした。（弟と妹が邪魔するため。）
ご回答、よろしくお願いします。 ゆるれんさん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2020年12月4日みんなの答え：28件

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私のやり方 私のストレス発散は、
大声で叫んだり、歌ったりする事です。
効果がある時と、無い時がありますがやってみて下さい！ ゆきさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月6日
私の場合､､､､､ ・スクイーズ触る
めっちゃ気持ちーよ
・誰かに相談
誰でもいいから相談してみて!
・クッションで叩く
クッションを弟だとおもって見てね
・大声を出す
大声で思っていることを言うの!!
私は大声を出すといいと思うよー パインアップルさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月6日
氷をにぎる＾＾ タイトルどおり みんくさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
自分に合ったやり方でストレスを発散しよう ・出掛けたいタイプ(じっとしていられないタイプ)
買い物をする
好きな物を沢山買う

・家で過ごすのが好きなタイプ
趣味に没頭する
読書をする
感動系（本やアニメ、映画鑑賞）を観て泣く
好きな音楽を聴く

ちなみに感動系のアニメ映画だと「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」ですよ
ラストシーンがめっちゃ泣けますから。 毒苹果アップルティーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
自分ならこうします クッションなぐるゲ一ムするかべなぐるゆかなぐるふろで水の中でさけぶくらいです おうかいささん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
ゆるれんちゃぁんっ！おひさっ？ ポップポップロリポップ♪どもっ！

本題へっ！
秋菜のストレス発散！

1、音楽を聞きながら泣く。(は？
2、叫ぶ。
3、好きな曲歌っている
4、これ、秋菜だけだと思う。
イライラするやつの悪口いう。
秋菜は大体言う言葉。
「あーほっ！」かな？
悪くない悪口かな？

参考になればめっちゃうれしいです♪ 秋菜(元ゆーな☆)@花嫁志望！さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
私のストレス方法 私のストレス解消法は、例えば,弟や妹がいないときは、私だったら図書館で音楽を聞きながら勉強するとか好きなアイドル雑誌を見たりするかな私はいないけど私の友達に兄弟姉妹がいてたくさん聞いているからよくわかるよ!私の本音は、(心の中は、)兄と弟が欲しかった。役に立つかわからないけど参考にしてみて下さい 廉花さん（愛媛・17さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
紙を破く 私は今反抗期でいろんなことにイライラしているときにしている方法は、嫌なことを書いた紙を用意してビッリビリに破く事です！！ なやさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
んー・投げる！
・叫ぶ！
・書きなぐる！
ですかねー！
紙に愚痴かくと、すっきりするとおもいますよ！ ゆぺさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月5日
鏡の前で笑う 鏡の前で笑顔になる

嫌いな人を思い浮かべて
テストや運動で追い抜かしてすっきりする
（悔しさを別のものにぶつける）

歌う

アイオさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月4日

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相談タイトル：「ストレス発散法を教えてください。」