高校のチアダンス部について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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頑張れ！ こんにちはー

何故か強豪校のチアダンス部に

入った馬鹿です笑

元々新体操やってたんで体はまぁまぁ

柔らかいですけど笑笑

柔軟死にます笑

(うちの部の場合↓↓↓)

前後開脚だと、椅子2つ持ってきて

足両方乗せて手離して手が上の状態で

2分を両方の足

開脚はペアになって、

1人が180°足開いた状態で、寝そべって

もう1人がその子のお尻の所に

立って乗る

前屈とかも大体上乗る

こんな感じです

腰とかも膝立てっていう技があるん

ですけどこれ3回やります！

めっちゃ好きです笑

他に腰だと思いっきりグイッって

引っ張られるやつとか(語彙力)

まぁ、家では全く柔軟はしません笑笑

チアダンス部に入って苦労してるのは

上下関係とかターンかな！

頑張れ！ ななさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月12日
チアダンス習ってる民です！ ども！こんにちは(*ﾟｰﾟ)v
年下失礼します！私はチアダンスを習っています！そこで柔軟のやり方などを教えます！ただ、チームによって柔軟のやり方などは変わりますので、あくまでこれは私のチーム流です！
まず確認ですが、チアダンスは人を飛ばしたりしないほうですよ？間違える人が多いので。チアダンスは踊って人を応援するものです！
チアの柔軟は結構押されますね！小学生チームでも結構押されるので、高校だともうメッッチャ押されると思います！でもそれは、そのチームが大会を目指しているのかどうかによって変わると思います。
私はいつも足をまっすぐに伸ばして、体を倒しています。足首を丸めるのと、伸ばすのを両方やっています！あと、足を横に開いて前に倒れるのもやっています！そして、足を縦に伸ばすのをやっています。
語彙力なくてゴメンナサイ。調べたら出てくると思います！上から目線申し訳ないです！少しでもお役に立てたら嬉しいです。 ニャニャ☆さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月11日
チアいいですね！ チアは、体が柔らかくないとだめですよ~
『チア☆ダン』でやってました！ しのぶさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月7日

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相談タイトル：「高校のチアダンス部について」