自傷行為、罪悪感：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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駄目だよ！！！ お遊び半分でリスカはしちゃいけないよ。私もリスカはしてるけど。遊びじゃないし。つらいからやってる。遊びで始めたら貴方より辛い人ができないじゃないですか、wどうやって生きていけばいいですか？ｗ自分の人生じゃん。好きなようにしたら良いと思う。他人に自分の人生崩されて嬉しいですか？嫌だよね。
じゃぁ今自分が何をすべきか考えたらどうですか？ゆっくりでいいと思う。
つらいなら辛いって言ったら良いじゃん!！！言わないほうが損だと思う。
頑張りってね＼(^o^)／ はちゃさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月25日
同じく 私も同じですリスカして学校で自殺未遂落ちようとした時先生が引っ張ってくれたを2度完璧にマークされてトイレに行くのにも先生が着いてきて親も私がコンパス持ってるだけで『コンパス置きなさい』って言われる、これでも生きてるって私は凄いと思う！リスカやめろとは言いません、でもこれ以上マークされたらもっともっと生きにくくなる、本当に頑張ってると思います、なんか上からですみません ハハ、さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
辛かったのね ここまでお疲れ様！よく頑張ったよ。

そっか。それは辛いね、怖かったよね。

リストカットは、あなた次第だね。
それで心が落ち着く、安心するなら、やめなくていい。
皆が遊んだりしているのと同じ。
音楽を聴いて心が安らぐのと同じ。
リストカットで貴方の辛さが少しでもひくのだったら、やめないほうがいいとおもうな。

リストカットに対して、親が産んでくれたんだから…とか、そういうことで片付けられる話じゃない。
ずっとずっと、我慢して我慢して、頑張っているんだよね。

あなたに、直接あってあげたいけど、出来ないことが残念なの。
ただただ、祈ってあげることしか出来ない。
頑張って。辛かったら、いつでも相談にのるから。

年下からタメ口で失礼しました。
精一杯、自分らしく、生きましょう。 楽園の巫女さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
リストカットは癒えても、、、 リストカット、私のクラスメイトでしている子もいました。
でも私は正直、「後で傷が残るのにどうしてするんだろう？」って思ってました。
両親や先生が注意する理由はそこにあると思うんです。
「自分を大切に出来ない人は誰かを大切にも出来ない」
と言われたことがあります。
なにかを傷つければ解決すると思ってはいけません。
それに将来結婚式や大切な場面でその傷があなたを苦しめるものになるかもしれません。
両親や先生はあなたを心配しているんです。
信用を失ったわけではありません。
大丈夫！ CherryBlossomさん（岡山・17さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
私もやめたい 家族ならまだわかるんですが、
なんと学校全体が。。。
きついですよね。私は家族にはバレています。
だからといって止められるわけではないですよね、リスカって。
主さんは何を使ってリスカしていますか？
カッターはしっかり切ってしまうので、私は捨てました。
今は少しでも傷が薄くなるように
ハサミとかでやるようにしてます。
ちょっとずつ少なくしていけば
つらさも半減するかもしれません。
たくさんリスカしてしまうくらいつらいことがあったら
我慢しなくていいと私は思います。
どうかもう無理して頑張らないでください。 なゆさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
がんばって生きることに集中！ 私は、リストカットってなに？って思うくらいよく知らなかったけどうちのくらすにも、リストカットをして遊んでいる子がいるよでも傷が残ったりしたらダメだから、とりあえず辞めようと努力してみたら？（私もリストカットしたことあった！） あややさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
つらいですね いろいろな人に知られてしまうとしんどいですよね。
私は中学3年ですが小学生の時から自傷癖がありリストカットやODを繰り返してきました。いまもやめられていません。なので質問者さんの気持ちはとても分かります。
質問者さんは遊びのつもりで始めたと書かれていますが、心の底では自分で処理しきれない何か辛い感情があったのではないでしょうか。遊びなら痛いはずなので繰り返しはしないと思います。
精神的にしんどい中、なんとかリストカットをしながら生きてきたんだと思います。私もそうです。自傷行為がないと多分とっくの昔に自殺してます。なので、推奨されることではないかもしれませんが、100%悪というわけでもありません。だから無理してやめようとしなくていいし、切ってしまった自分を責めなくてもいいですよ。今まで生きてこれた自分を少し褒めてあげてください。
周りに見つかるのは本当に嫌ですよね。
私の提案としては見えないところを切るのはどうでしょうか。例えば太もも、二の腕、お腹、など。私はバレそうなときはそうしてきました。勧めてるわけではないですが自殺するよりはマシだと思います。
切ってしまう自分を責めないでね。 あいりさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年12月19日
そんなことが.... Hello♪
私は現在回答数42の梅(^.^)です。蒼羽さん、初めまして!!!

自傷行為をしてしまうんですね....!!!!
本当に辛かったと思います。
そんなときは、保健室の先生などに相談するのが良いと私は思います！
保健室の先生は優しくお話を聞いてくれるので気持ちが少し楽になりますよ!!
こんなことしか提案できず、申し訳ないです!!!
蒼羽さん、どうかこれ以上苦しまないでください!!!!
仲間はここにいます。
忘れないでください！

年下から失礼しました!!応援しています!!! 梅(^.^)さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月19日
ダメ。 遊び半分でも本気でもそんな事しては、ダメです。自分を傷つけても、何もなりません。親や先生にしっかり謝りましょう。(年下からすいません！) セブチ推し！！さん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月19日
訳がわからない こんにちは。リスカをしたことがある者です。

遊び半分だったとしても、リスカをしないと辛いなどという気持ちには変わりはありません。
リスカは悪いことではないと思っています。
確かに、自分で切るなんて、周りからしたら変人です(ごめんなさい)。私もそうでした。
だけど、これをすることで生きれる、ひとつの命が助かることだってあるんです。
先生がマークする理由がわかりません。
星菜さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月19日

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相談タイトル：「自傷行為、罪悪感」