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※男子閲覧禁止胸のサイズ こんにちは。
私は今中2なんですけど、すっっごく胸が小さいんです、、。Aのブラつけてるんですが、谷間がなくて、ブラつけても胸と胸の間がぽっかり空いてます……。
生理がきたのは小6の頃で、もう2年経ちます。胸のサイズは15歳で決まると聞いたことがあるので、このまま小さいのは絶対嫌です!!どーしたらいいんでしょうか、、。中1の頃から全くサイズが変わっていない気がします。友達はブラも私よりサイズが大きいし、修学旅行(今はコロナでいけるかわかりませんが)のときのお風呂とかもう地獄だと思います、、。
個人差があるのはわかってますが、もう3年生になるので不安なんです。個人差はおいといて、胸が育つ方法教えてください!!できれば確証のある方法でお願いします。 りさきさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年12月28日みんなの答え：9件

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YouTube! 前、お母さんが胸を大きくしたいと言って、コッソリYouTubeで検索していたところを見ました。たくさんの動画がありました。ぜひ、暇な時に見てみてはいかがですか？ 海賊王さん（福島・18さい）からの答え
とうこう日：2022年3月31日
お風呂上がりに お風呂上がりに両腕を後ろに伸ばしたり肩をよく回すといいよ 真山さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月16日
確か・・・ ネットで大人になるまで少しずつ胸が膨らんだり、

形が整っていったりするらしいですよ！

あとは、ぴったりの下着を着た方が良いと思います！

ブラじゃなくても、カップ付きのものなど、

自分に合った下着をつけた方が良いと思います。 昆布さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月1日
～小さくはできないけど大きくはできる～ 胸は小さくはできないけど大きくする方法はたくさんあるよ！
まずは規則正しい生活が大きな第一歩！私の場合成長はやくて人前にいる時胸に目が行ってる気がするし、都会とかだと変な人とかに目つけられてるかもしれないんだ、、だから今は焦る必要無いと思う。でも規則正しい生活はしっかりと！ 天使になりたい子さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
わかります 私も初潮が来てから４年経っているのに殆どその時から変わっていません。もう私は殆ど諦めていますが(´`:)
女性の胸はホルモンによって変わってくるので、納豆やとうふ等の大豆製品を取ると良いと思います。他の方が仰っているように、規則正しい生活もミソになってきます
それと、寝るときに普通の下着を着けると血行が悪くなって大きくなりにくいのも有名な話です。なので昼用のを着けて寝るより、ナイトブラを着用するとバストアップに期待できます。ただ、効果が人それぞれ、もしくは全く意味を成さないこともあります。以外と何も着けなくても問題無い場合もあります。(なんなら若い頃は着けない方が良いとかなんとか)
あとはシャワーで済ませずに、お風呂にはしっかり浸かった方が良いです。その時軽～くマッサージをしてあげると血行が良くなりますよ♪(*´ω`*)
まあ全部が全部正しいかと言うとそういうわけでもないので、色々調べて実践してみるのが良いと思います。 ねこここさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
バストマッサージ お風呂のお湯に浸かっている時に、バストマッサージをしてみる。 Ｋさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
私も～ 私はAカップで～す。ちなみにアンダーは65で～す。(年下がすみません)（採用お願いします。） 令和なうさん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
多分だけど 胸を大きくするには
胸の周りの脂肪をぎゅっと胸の方に集めて
ガムテープとかでぐるぐる巻きにして
寝ると胸が大きくなるんだって
グラビアアイドルが実践してる方法らしい
さトりさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
答えます！！ 年下ですが答えます！

私も胸小さい方です。身長165㎝くらいあって生理が来て
もうすぐ1年たちますが、今つけてる下着のサイズは
B65です。谷間ありません、、私より小さい
身長148㎝くらいの子の方が大きんじゃない？？って感じです。

中学生が胸を大きくする方法は、、
・バストアップクリームを買う
・スポーツブラを付けて寝る
・規則正しい生活を送る
・太る(胸は脂肪がほとんどだから！)
↑BMIを調べてみて、普通体重より少し重めがいいそうです！
・適度な筋トレ(腕立て伏せ、合掌ポーズ)
・夜10時～2時はしっかり寝る
などですかね、、 sunaさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日

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相談タイトル：「※男子閲覧禁止 胸のサイズ」

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