学校が嫌い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が嫌い こんにちはぬこ。です．
タイトル通り、ぼくは学校に行きたくありません。別に友達はすごくいい人で、申し訳ないなと思ってもやっぱり行きたくない思いが勝ってしまいます。
クラスの人がこそこそと話しているだけで、自分のことを言われているようでこわいです。ちがうと思うのですが、やっぱりそう思ってしまいます。
それに、ストレス等を感じたときは、自分の手や足をひっかいたりという自傷こういをしてしまいます。
どうしたら学校に行けるようになるでしょうか。また、自傷こういをやめられると思いますか？ ぬこ。さん（広島・12さい）からの相談
とうこう日：2021年2月2日みんなの答え：3件

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自分を責めないで 私も学校が嫌いです。
その気持ちとてもわかります。
でもおそらく自分を責めすぎだと思います。
まずは自分を責めないようにしましょう。
周りで信頼できる人に相談してもいいです。
まずは自分を責めないでください。
そして楽しいことを見つけましょう。
友達、授業、登校中、いつでもいい。
まずは楽しいことから見つけてみてください。
趣味が合う子を探してもいいです。少しずつでいいんです。 神無月さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月3日
ポジティブ思考になるのはどうでしょう？ 実は私も、過去にそのようなことがあり、自傷行為もしてしまったことがあります...。
こそこそ話が、自分のことだと思ってしまうのは、ネガティブ思考(マイナスな考え)になっているかもなので、難しいかもしれませんが、できるだけ、ポジティブ思考(プラスな考え)になってみてはどうでしょうか...！
いい友達がいるなら尚更です。少しだけでも、友達に頼ってみませんか？そうしたら、少し気が楽になるかもしれません。
ですが、なかなか難しいですよね....私も昔、相談が出来なくて辛かった時期があります。でも勇気を出して、誰かに相談することができれば、気が楽になったのは本当です。今は出来なくても、いつか出来る日が来ると良いですね。
ストレス等を感じて自傷をしてしまうときは、自分を傷つけずに、他のストレス解消法を考えてみてはどうでしょうか？散歩をしたり、趣味をしたり、心を落ち着かせるために、落ち着いた音楽をきくなどをおすすめします！
長文になってしまって申し訳ないです..でも少しでも役に立ったら嬉しいです...！ こんばんは！さん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2021年2月3日
カウンセラー カウンセラーさんに相談、親御さんに相談、信頼出来る先生、等に相談して下さい。
おすすめ（？）はカウンセラーさんです。カウンセラーさんは、プロですので。
ぐれぐれも、無理しないでください。
十六夜さん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2021年2月3日

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相談タイトル：「学校が嫌い」