あしを走くするには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

あしを走くするには？ このごろうまく走れません。どうしたらいいですか？アイデアをおねがいします。 サルcggggvvvvvvshhvvvcさん（千葉・8さい）からの相談
とうこう日：2021年2月7日みんなの答え：3件

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答えるねー！ えっと、私、50ｍ7.7秒です。足を速くするコツは、少しでもいいので毎日走る。あと、実際に走るときは、腕をよく振り、重心を前に倒すような感じで、簡単に言えば、前傾かな。ぶっちゃけ、陸上部じゃないのでわかりませんが… 歌い手Loveさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月8日
どもぼく５０ｍそう１０びょうですが．．．
はやくはしれるこつは、
１うでをおもいっきりふる
２あしでじめんをけってあしをおしりにあてる
３急をしっかりする
４まい日ちょっとでもいいからはしる（むりはいけませんよ。ほどほどに）
これができたらかんぺきです。 あっきさん（兵庫・9さい）からの答え
とうこう日：2021年2月8日
そうですね、、 毎日（まいにち）、1kmくらいを走（はし）るといいと思（おも）います。
最初（さいしょ）は、歩（ある）いて、徐々（じょじょ）に走（はし）るなど、、それでも効果（こうか）はでます。

そして、基本（きほん）しっかりしてれば大丈夫（だいじょうぶ）です コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月8日

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