小学生なのにやせたい気持ちがある：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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痩せたいの、分かるけど､､､ タイトルの通りです痩せたいの、分かります。でも私、ある日配られた学校の食育便りをみてダイエットを止めようと思いました何故なら
「子供に無理なダイエットは駄目」
と書いてあったからです。でも私は今でも軽い食事制限はしています。
､､､､､､とにかくダイエットは体に毒ですので止めた方がいいと私は思います長くなりましたがこれで失礼します maliさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月13日
痩せたい気持ちはわかるけど、、、 今は体が成長している時期なのでよほどぽっちゃりしていなかったらダイエットはしちゃだめ!
早寝早起き朝ごはんをしっかりしましょう
ご飯もしっかり食べてね! 相葉ちゃん推しのそら豆さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月11日
大丈夫です！ 私もやせたい気持ちはあるし、私の周りの女の子も体重気にしてる子多いので、うささんだけじゃないですよ！

でも、無理はしないでくださいね。
体調を崩さない程度に少しやせるなら大丈夫だと思いますが、体調を崩してまでダイエットするのは逆効果だと思うので…

栄養バランスの良い食事と、たまに軽い運動、お菓子をダラダラ食べないことなどが大切だと思います。

２回目ですが、無理はしないようにしてくださいね！
成長期の段階ですから… まーちゃんさん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
無理しないで 無理して痩せようとしたら生理が来なくなるから無理にダイエットしなくていいよ！ やさん（群馬・10さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
だいじょうぶ 私もやってるから全然変じゃないですよ！
周りに囚われなくていいですよ！ 望月さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
ダイエット中… ネット上では僕っ娘の会長です。

僕いまダイエット中だよ…

身長→147cm
体重→38kg

ほんとヤダ…だってさ、
クラスの男子に身長147cmで、
僕とほとんど変わんないのに、
体重が36kgの子いるんだよ。
僕太りすぎじゃん…

僕はね辛い運動してないよ
んっとお菓子を食べない、
ジュースを飲まない、
カロリーは大体1日250以下とか
お風呂ヨガとか、腕立て伏せ、
腹筋をやってるよ…

よくあたおかと言われる会長さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
私もでした こんにちは！琉莉花＊るりは＊(元琉莉羽)です！(*´ω｀*)

私もそうでしたよ～ぷにぷにしている方で、結構コンプレックスでしたＷ

でも、辛い運動するよりも、お菓子を制限する、とかの方がいいんじゃないかな、と思います！私の場合、ストレスで痩せましたが...

だから、痩せたいと思うのは当たり前(？)だと思います！
ですが、あまりにも平均より下だと、健康的ではないので、平均らへんをキープするのが一番いいと思いますよ～

それではっ(´・ω・｀) バイバイ(-ω-)/ 琉莉花＊るりは＊(元琉莉羽)さん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
成長期なので 無理に痩せようとしないほうがいいと思いますよ！ 桃さん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
がんばったね！ 無理はしないで！
へンじゃないよ！ きらさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日
大じょうぶ！ 私も、痩せたいし！
気にすることない！うちの学校は、みんな、痩せたいっ！ていってるし。だいじょぶ！ ゆーっす！さん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2021年2月10日

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相談タイトル：「小学生なのにやせたい気持ちがある」