えらをなくす方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

キラの小顔講座⑥ こんにちは!キラです。キラの小顔講座①～⑤役に、立ってる？何日も続ける事が大切だよっ!!今回は、小顔に近づく方法を紹介!!

⑥ ・マッサージは、夜にしよう!!
・頬杖（ほうづえ）はつかないようにしよう!!
・耳に輪ゴムを付ける!!
・エラは、筋肉の発達によってできるので、固い物を食べる事をひかえよう!!
・夜、歯ぎしりをする人は、マウスピースをしよう!!

またね!! キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月14日

キラの小顔講座⑤ こんにちは!キラです。ついに、小顔講座⑤まで来ましたね!うちの、ネタが切れるまで続けますよ!!

⑤ ここで、質問タイム!!下の質問に答えてみよう!

１、食いしばるクセがありますか？ＹＥＳ・Ｎ０

２、固い食べ物をよく食べますか？ＹＥＳ・Ｎ０

３、夜、寝ている時によく歯ぎしりをしますか？ＹＥＳ・Ｎ０

この質問の答えが１つでもＹＥＳになると、キケンです!１、２、３で質問した事があるとしたら、気を付けよう! キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月14日

キラの小顔講座④ こんにちは!キラです。キラの小顔講座②、③で紹介したマッサージと続けてすると効果アリ!!

④ 人さし指と中指の第一関節を使ってこめかみを挟み込むように３０秒ぐらい押す!

私も、エラは張っては無いけど、すごく顔がむくんでいた時期があったから、すごく共感!!でも、今は変われたから、Ｍｉｆｆｙさんも変われるはず!! キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月14日

YoouTubeにいいのあったぞ 「いう」の口を12かいして、
次に「あいうえお」の口1かい
でまた「いう」の口を12かいして
「あいうえお」1かい
で口を左右に5かい、
口を上下に5かい
左右に5かい
上下に5かい
で
口の中で舌を右に4かい回し、
左に4かい回すのを×3して、

最後に「いういう」を5かいで

とってもスッキリしました にくまんとかいっちゃだめですよぉさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月14日

キラの小顔講座③ こんにちは!キラです。キラの小顔講座②で紹介した、マッサージと続けてすると、効果アリのマッサージ紹介するね!!

③ 耳の後ろ方の、くぼんでいる所に親指でググッと押す様に、ほぐそう!!それだけでOK

まだまだ、回答していくね!! キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月13日

キラの小顔講座② こんにちは!キラです。エラは、フツーの小顔マッサージでもなくなるよっ!!

② あごから、耳に向かって親指でググッと押しながらマッサージすると効くよ!

また回答するね!!応援してるよ。 キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月13日

キラの小顔講座① こんにちは!キラです。１２さい...同い年しだねっ!!

エうの原因は、歯を強くかみしめたりする事などらしいよ。だから、無意識にエラを広げてしまうのかもしれません。
なので、気が付いたら顔の力を技きましょう!!

また、回答するね!! キラさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月13日

相談タイトル：「えらをなくす方法」