遅くまで起きたいんですけどどうすればいいんですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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気にせずに 私がやってるのはゲームを見て目を覚ます、ストレッチなどですかね。ストレッチぐらいならできるとおもいます ミルキーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
。はろーはろー輪廻転生。輪廻です。
やめたほうがいいです。
体壊しますよ。
自分は遅くまで起きようと思った事なくて、ホントは場違いなんですけど、このままではだめだと思ってきました。
まず、食欲なくなる。
だるい
他の人と話す気がなくなる。
などの症状がきます。
やめてください。
ホントに。
ﾊﾞｻｯ 輪廻・界@元KING(もっと元輪廻)さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
すみません 私が言うのもなんですが、やめたほうがいいです。
まだその歳です。それに、睡眠不足は、病気、肥満などの原因です。
遅くまで起きるなんて、やっちゃダメですよ。

やるなら、せめて私くらいになってください。
1日、眠さに耐えたら次の日は以外と大丈夫です。
あと、、体幹10分、それを耐えると、めっちゃ目が覚めます。
ブルーライトを浴びたり、身体動かすなど

本当にやめたほうがいいです。
コーヒー珈琲 コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月15日
悪用厳禁 自分がやっているのは
・ガムを食べる(眠気覚ましの物が売ってます)
・スマホ、テレビを見る(ブルーライトで目が覚めます)
・顔を洗う
などです

遅くまで起きている事はあまりよくありません。できれば早く寝るようにしましょう。
塾などが遅くまであって、どうしても起きていなければならない時の為に、この方法を使ってください。 暇人さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月15日
シンプルですが。 遅くまで起きていてはだめです。
早く寝ましょう。まだ１０歳でしょう？しっかりと睡眠時間を多くとりましょう。 かなさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月15日

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相談タイトル：「遅くまで起きたいんですけどどうすればいいんですか？」