被害妄想？心配症？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

被害妄想？心配症？ カテゴリよくわからなかったです。ごめんなさい。
私は小さい頃から妄想が激しいです。
勿論現実と妄想の違いなどははっきりしています。ですが、心配症なので、もしあれやってこうなったら…と悪い可能性ばかり考えてしまいます。
この前友達に、「考えすぎでしょ。被害妄想？」などと言われて、もしかしてそうなのかな…と思うようになりました。
心配症であれこれ考えすぎているのと、被害妄想の違いがそこからよくわからなくなって……
それが原因で誰かに迷惑を掛けたりはしていないはず、なのですが……
どこからが被害妄想かなどわかりますか……？この年で被害妄想はヤバいでしょうか…… らるんさん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2021年2月15日みんなの答え：6件

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被害妄想の使い方違う 被害妄想というのは、少し言われただけでああ、私っていらないんだ‥。とか、大げさに受け取る人のことを言います。
あなたは心配性もしくはネガティブなだけだと思います。
ネガティブなところは人間誰もがあるし、心配性で心配して用心するに越したことはないと思います。 音さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月18日
同じです 年下から失礼します

私も同じです。
私の場合、お母さんから「被害妄想じゃないの？」って言われました。
そこで私がしている対処法？は、（そんなことはない）と自分に言い聞かせることです。
つぶあんさんが言っていたように、ポジティブに考えていけばいいと思います！ ルックラックさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
私も私も小学生の頃から心配症が酷かったです。
でも最近分かったんです。
心配症だと思ってたのは、強迫性障害という病気なんじゃないかって。
少し強迫性障害について調べてみてください！
もしかしたらあなたの症状にも当てはまるかも…！
悩みが解決することを願ってます なぎさん（静岡・15さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
答えになってるかな? 被害妄想とか心配性とかがヒドイ場合、りおはHSCだと思うな。別に病気じゃないし個性だから、気にしなくて良いよ。被害妄想とかって辛くない?りおは絶対耐えれないな。らるんさん今まで良く耐えたね！すごいよ。
ネットでHSCのこと調べてみてね。チェックするやつみたいのあるから、やってみてね。 りおちゃみさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
対処法あります（個人差もありますが） 年下からですみません。
被害妄想とは，被害の証拠がないのに
自分に被害もしくは危害が及ばされていると
確信している妄想のことです。
対処法としては，その妄想には触れずに，
妄想の結果である不安などに対処するのが良いとされています。
“それは妄想だ”と言い聞かせることはあまり
効果がない（うまく行かない）です。
その歳でも被害妄想は変じゃないと思います。
なんでもポジティブに考えてください！ つぶあんさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日
被害妄想について こんにちは
まず、被害妄想について説明します。
①被害の証拠がないのに、自分に被害or危害が及ぼされている妄想です。
この、被害妄想は一つの個性で僕はヤバいとは思いません。
でも、自分がどうしてもヤバいとでも思うならば相談に乗ってくれる両親または先生友達などに相談してみてはどうでしょうか？ しりゅうさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年2月16日

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相談タイトル：「被害妄想？心配症？」