これってパニック障害ですか？
4年くらい前から突然不安になって息苦しくなって何故か死んじゃうんじゃないかと不安になる事がかなり多いです。倒れそうになることもたまにあります、、、調べたらパニック障害の症状と出てきました。まだ親に相談できてません。「甘えるな」とか「気にしすぎ」とか言われそうです。また上記の事が起きるんじゃないかと思うと学校にもあまり行けませんし、夜に起きる事が多いので寝不足です。どうすればいいでしょう？いつでもお返事待ってます。
あなたの後ろの酸素さん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2021年2月21日みんなの答え：1件
とうこう日：2021年2月21日みんなの答え：1件
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わたしも！ 私もです。でも親に相談したほうがいいと思います。私は親がわかってくれたのでカウンセリングに行ったりできました。もし親に相談してだめだったらまた相談してください！ ポップさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年2月22日
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