朝に声が変になってしまい、困っています。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝に声が変になってしまい、困っています。 私は朝、声が変なんです。
声がとても低くなってしまい、うめき声みたいな声がでかけてしまいます。また、高い声が出なくなってしまいます。(簡単に言いますと、寝起きの声のようになっています。)給食を食べれば通常の声に治るのですが、給食を食べるまでこの声なのでとても困っています。
朝から声を出すために、6時に起きたり、念入りにうがいをしたり、朝ごはんをしっかり取るようにしていますが一行(いっこう)に治る気配がありません。
どうすれば朝に普通の声が出るようになりますか…？教えていただきたいです。 みずなのーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年2月21日みんなの答え：3件

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声変わり？ こんにちはー☆永遠なる陽キャ√ヒラくん☆です。

声変わりじゃないですか？女子も声変わりくるので。

僕も最近声変わりなりました。

ソプラノパートやらされててかなりきついです。

何故か周りの子よりも声低い気しますし笑

違う場合は口呼吸で喉がかれているか。だと思います。

(＾▽°ゞ)バイバイっ

☆永遠なる陽キャ√ヒラくん☆さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年2月22日
んーと こんにちは(*^▽^)ﾉすもも♪です！

私も前までそうなっていたので、大変でした！
最近は乾燥しなくなって、大分マシになりましたが、、
そこで私が実践していたのをご紹介します！

・寝る時マスクを着けて寝る
・学校行って、なるべくみんなと会話したり声をなるべく出すようにする
・お茶をしっかり飲んで喉を潤す
・強く咳払いをする

これでも改善しなかったらすみません！
ではぁ～ すもも♪さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年2月22日
私も… 私も実際に声が低いです。なのでクラスの合唱の時などもクラスの友達に「男子の方行けばー」と何かいもいわれました。私の性格上「逆に低い声だせるんだよすごくない」とポジティブに考えてしまいます。私は声が低くても特にそれが何か変だとか思っていません。それをありのままに受け止めて、自分の個性だと思い聞かせてみて話どうでしょう((答えになってませんねww
声優さんというアニメの声の人で女の方でも男の子の声をやられている方がいます。そういう方を見た私は克服しました。 らiさん（茨城・14さい）からの答え
とうこう日：2021年2月22日

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相談タイトル：「朝に声が変になってしまい、困っています。」